L'été implique des soins spécifiques pour notre peau en raison de l'exposition habituelle au soleil sur les plages et c'est que le bronzage idéal peut parfois nous obliger à passer des heures dans le sable et de nombreuses autres dans l'eau. Cependant, les rayons UV peuvent être nocifs si nous nous surexposons au soleil ou si nous ne prenons pas les mesures nécessaires. La sécheresse de la peau est l'un des effets visibles immédiats et cela ne peut être combattu qu'en se réhydratant avec des crèmes, des lotions et des boissons hydratantes dès que nous avons pris une douche et que nous avons correctement exfolié. Nous vous montrerons ensuite comment hydrater la peau après la plage.
Avant de procéder à une bonne hydratation de la peau, il est recommandé de la nettoyer soigneusement pour éliminer le sel et les autres résidus. Pour ce faire, les exfoliants pour le visage et le corps sont utilisés pour éliminer les impuretés et les cellules mortes de la peau. Une fois par semaine, ils permettent une meilleure absorption des crèmes et des lotions appliquées plus tard. Par conséquent, la peau doit être exfoliée pendant les averses d'eau tiède, car elles aident à détendre et hydrater naturellement tout le corps.
Premièrement, pour hydrater la peau après une journée à la plage, il est essentiel d' appliquer une crème hydratante pour tout le corps afin de la nourrir et d'éviter la sécheresse qui pourrait avoir causé le soleil. En ce qui concerne le type de crème, il est recommandé d’en utiliser une qui contient de l’élastine en plus du collagène pour stimuler la croissance de ceux-ci dans notre peau, car le soleil détruit ces composants et notre corps a besoin de revenir pour les produire normalement. De cette façon, le vieillissement prématuré est combattu.
Mais n'oublions pas que le visage doit aussi être continuellement hydraté. Contrairement au corps, nous utiliserons une crème pour le visage spécifique à la peau. Si le visage est sec et rougeâtre après avoir été à la plage, il est conseillé de recourir à une crème de nuit apaisante pour que, pendant les heures de sommeil, la peau soit nourrie et recomposée.
En plus des produits hydratants, il est également important de consommer des liquides pour hydrater de l'intérieur, en apportant fraîcheur et élasticité à la peau.
Un des objectifs de la plage est d’obtenir un beau bronzage, ce qui nécessite quelques soins. De cette façon, il est recommandé d'utiliser un produit prolongeant le bronzage. Par exemple, une lotion hydratante à base d’aloe vera peut maintenir le bronzage tout en prévenant l’apparition de brûlures sur la peau. Mais cela allongera également le ton doré avec la consommation de jus de fruits naturels et de certains aliments, tels que les carottes, qui apportent brillance et vitamines à la peau.
En ce qui concerne ce dernier point, les coups de soleil peuvent être traités avec une crème nutritionnelle spécifique à cet effet, pouvant toujours accompagner ce produit avec l’application de sacs de camomille sur la zone touchée pour obtenir un soulagement de la brûlure ou de l’aloès vera pour rafraîchir la peau. Les produits contenant ce composant sont très utiles contre les coups de soleil, car ils rafraîchissent et soulagent facilement.
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