Nicorette Gum peut aider à remplacer une partie de la nicotine dont raffole un fumeur de cigarettes. Soulager certains de ces désirs aide parfois un fumeur dépendant à être moins dépendant et à cesser de fumer. La gomme à la nicotine peut bien fonctionner pour ceux qui travaillent longtemps dans un bureau et qui ne peuvent pas fumer. Il peut également aider les fumeurs à passer plus de temps sans cigarette lors d'événements sportifs, de réunions de famille et même lors d'un voyage.

Comment éliminer la dépendance à Nicorette Étapes à suivre: 1

Parlez à votre médecin ou à votre pharmacien avant d' utiliser le chewing-gum Nicorette . Informez-vous des éventuels effets secondaires que le chewing-gum peut avoir en association avec les médicaments que vous utilisez actuellement. Parlez de vos allergies ou de tout autre problème médical, tel qu'un rythme cardiaque irrégulier, une pression artérielle élevée, des tumeurs, le diabète ou un problème de vaisseaux sanguins.

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Lisez le dos du sachet de gomme Nicorette pour connaître la dose exacte à prendre. Parlez à votre médecin pour discuter de la dose et voir si son utilisation est sans danger pour vous. Le médecin peut effectuer un examen pour déterminer s’il est sans danger de mâcher de la gomme à mâcher Nicorette.

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S'abstenir de manger ou de boire 15 minutes avant de mâcher de la gomme . Mettez le chewing-gum dans votre bouche et mastiquez-le comme vous le feriez pour un chewing-gum ordinaire. Assurez-vous de ne pas avaler de gomme à mâcher, car cela pourrait causer une gêne à l'estomac.

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Prenez toujours le chewing-gum avec vous. Lorsque vous avez envie de fumer, prenez un morceau de caoutchouc et commencez à mastiquer lentement. Croquez le chewing-gum et placez-le entre votre joue et le chewing-gum. Gardez le caoutchouc dans cet endroit pendant environ une minute. Puis mâchez la gomme lentement puis mordez et répétez le processus.

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Continuez à mâcher de la gomme de cette manière pendant environ trente minutes. Ce laps de temps permettra à la nicotine de pénétrer dans le système et vous aidera à résister à l'envie de fumer. Continuez à mâcher du chewing-gum jusqu'à ce que l'impulsion se dissipe.

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Utilisez le chewing-gum, tant que vous avez l' envie d'une cigarette . Si vous utilisez de la gomme Nicorette une ou deux fois par jour, vous n'aurez peut-être pas besoin de l'utiliser à nouveau pour arrêter de fumer. Vous pouvez toujours avoir envie d'une cigarette de temps en temps. Si c'est le cas, apportez toujours du chewing-gum avec vous en cas d'urgence.

7

Arrêtez d'utiliser du chewing-gum si cela affecte la prothèse dentaire dans votre bouche. Si vous avez des problèmes dentaires ou d’autres problèmes impliquant vos dents, parlez-en à votre dentiste avant d’utiliser la gomme Nicorette. Le chewing-gum peut adhérer à un travail dentaire et causer des dommages.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.

Pourboires

• La gomme Nicorette est disponible dans une variété de saveurs.
• La gomme Nicorette peut provoquer des vertiges chez certaines personnes.