La douleur au talon est un symptôme fréquent qui peut être dû à différentes causes. Habituellement, la douleur est sensible ou enflée lorsque nous demandons une surcharge ou provoquons une blessure . La douleur a généralement pour origine un exercice physique en chargeant le talon, la raideur de certains muscles ou des chaussures inappropriées. Il est possible que vous vous trouviez dans cette situation au quotidien, alors nous voulons expliquer en .com quelles sont les causes de la douleur au talon .

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Bursite

La bursite est causée par l’ utilisation de chaussures mal rembourrées à l’arrière du talon ou par des problèmes de structure du pied favorisant une démarche anormale. Il est défini par l'inflammation du sac qui recouvre les articulations et permet le mouvement des muscles et des tendons lorsque l'articulation se déplace. La douleur se situe dans la partie arrière ou inférieure du talon .

Fasciite plantaire

La fasciite plantaire est très courante lorsque l'on porte des chaussures usées ou usées, que l'on pousse quelque chose de très lourd, ainsi que chez les personnes atteintes de diabète, d' obésité, les femmes enceintes et les personnes participant à des exercices d'aérobic. Les personnes les plus à risque sont les personnes ayant un entraînement physique intense et les personnes ayant les pieds plats . La fasciite est une inflammation du fascia, une bande fibreuse du pied qui aide à soutenir la voûte plantaire. L'usure et la tension du fascia finissent par provoquer l'union du fascia et de l'os. Vous pouvez voir ici quelques conseils sur la façon de guérir d'une fasciite plantaire.

L'éperon calcanéen

Il est très courant chez les personnes obèses ou dans les couloirs et est aggravé par l’ utilisation de vieilles chaussures . L'éperon calcanéen est une croissance osseuse anormale dans la zone où l'aponévrose plantaire rejoint le talon. Ce n'est généralement pas la cause de la douleur au talon, mais c'est l'origine de la fasciite plantaire. Si tel est votre cas, nous vous recommandons de lire comment soulager la douleur d'un éperon ou quels sont les meilleurs exercices pour traiter un éperon calcanéen.

Les contusions locales

Il y a une blessure par impact lorsque vous marchez et marchez pieds nus ou avec un objet contondant. Il est populairement connu comme une ecchymose de pierre.

L'épiphysite calcanéenne

La douleur au talon est très fréquente chez les enfants âgés de 8 à 14 ans, coïncidant avec des stades de croissance osseuse, les enfants qui pratiquent un sport sont plus susceptibles de la souffrir. L'épiphysite calcanéenne est l' irritation de la partie moyenne de l'os du talon résultant de nouvelles chaussures ou de l'exercice physique. La douleur est située à l'arrière du talon.

Tendinite d'Achille

Il s’agit de l’ inflammation du tendon d’Achille et prend naissance lorsqu’il fait trop de sauts au cours de l’exercice physique . Elle peut être liée aux chaussures avec un coin et est souvent accompagnée d'autres maladies inflammatoires telles que la polyarthrite rhumatoïde, la goutte, ...

Nerf pris au piège

C'est la compression d'un petit nerf qui traverse la région plantaire qui peut causer des douleurs, des picotements ou des engourdissements au talon. L'impact de ce nerf est généralement lié à une fracture, une entorse ou une varice près du talon.

Autres causes

Il existe d'autres causes de douleur au talon, telles que pression continue, plaies ouvertes, callosités, déformations des membres inférieurs . Dans tous les cas, il est important de savoir avec certitude quelles sont les causes de la douleur pour pouvoir choisir le traitement approprié. Vous devez donc consulter votre podologue ou votre médecin spécialiste.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.