Les sels d'Epsom sont largement utilisés dans le domaine de la santé en raison des multiples propriétés qu'il contient. Grâce à ces propriétés, les sels d'Epsom ont des utilisations aussi différentes que le nettoyage du foie ou du côlon ou la perte de poids, parmi de nombreuses autres utilisations possibles.

Cependant, il est important de savoir comment bien utiliser ces sels, car il existe également des contre-indications pouvant avoir des effets très négatifs si nous ne les utilisons pas correctement. Si ce produit vous intéresse, nous vous expliquerons ce que sont les sels d'Epsom et ce qu'ils sont pour vous, de connaître leur composition, comment les utiliser et même où vous pouvez vous les procurer. Tout cela, bien sûr, sans oublier les éventuelles contre-indications qui peuvent survenir dans notre corps et qui doivent être connues pour aller chez le médecin de toute urgence avant le moindre signal d’alerte.

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Quels sont les sels d'Epsom

Les sels d'Epsom sont un composé chimique formé de sulfate et de magnésium, raison pour laquelle ils sont également connus sous le nom de sulfate de magnésium ou sulfate de magnésium. Cependant, ce composé s'appelle également le sel anglais parce que c'était en Angleterre où ils ont été fabriqués pour la première fois.

Mais qu'est-ce que le sulfate de magnésium ? Le sulfate de magnésium est en fait à la base de la composition des sels d’Epsom. La différence est que le sulfate de magnésium doit subir un processus d'hydratation pour s'appeler sel. En fait, le sulfate de magnésium sans hydratation est moins fréquent et son utilisation est destinée à l'industrie en raison de son effet desséchant.

Quels sont les avantages des sels d'Epsom?

Les sels d'Epsom sont utilisés depuis de nombreuses années pour différentes utilisations, car ils se voient attribuer des propriétés qui permettent aux utilisateurs de bénéficier de nombreux avantages de ce produit.

La clé est que le magnésium est facilement absorbé par la peau et par le corps, bien que, lorsqu'il est utilisé par voie orale, il soit plus coûteux de le digérer. En outre, le magnésium est un minéral dont le corps a besoin, car il recommande environ 300 milligrammes par jour . Mais à quoi sert vraiment le sel d'Epsom? Ce sont les principales utilisations :

• Sels de bain : Les sels d'Epsom sont utilisés comme sels de bain normaux pour le bain. Ses propriétés, dans ce cas, visent à être un excellent exfoliant.
• Désintoxication : le sulfate de magnésium est très souvent utilisé pour détoxifier le corps. En fait, il est habituel d'utiliser des sels d'Epsom pour nettoyer le côlon. Mais ce n’est pas la seule utilisation, car ils permettent également de purifier l’organisme pour éliminer les métaux lourds, restes de médicaments ou contaminants de l’environnement. Les sels d'Epsom pour le nettoyage du foie sont également très efficaces.
• Système digestif : ces sels agissent dans le tube digestif en aidant à son renforcement. En outre, prendre des sels d'Epsom pour perdre du poids peut être une excellente solution, car ils sont connus pour accélérer le métabolisme.
• Système circulatoire : ce composé chimique présente également des avantages pour le système circulatoire. En outre, il aide à prévenir les caillots sanguins et le durcissement des artères. En général, les sels d'Epsom améliorent la santé du cœur.
• Articulations : le sulfate de magnésium favorise le renforcement des articulations, car il renforce les protéines présentes dans ces os. En outre, ils aident à réduire la douleur liée aux os et aux muscles, ainsi que les crampes.
• Système nerveux : dans ce cas, les avantages des sels d'Epsom sont centrés sur l'amélioration du fonctionnement du système nerveux en général et, en particulier, sur la production de sérotonine, favorisant ainsi une meilleure humeur. Il est également utile de lutter contre les signes de stress et d'anxiété.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les utilisations possibles de ces sels, consultez cet article intitulé Comment utiliser les sels d'Epsom.

Contre-indications des sels d'Epsom

Malgré les avantages des sels d’Epsom, il convient également de garder à l’esprit que ceux-ci peuvent avoir des effets secondaires néfastes liés à la mauvaise utilisation et à l’abus de leur utilisation ou de leur consommation.

Connaître les contre-indications des sels d'Epsom est essentiel car sinon, les conséquences pourraient être graves pour la santé. Quels signes mettent en garde contre l'utilisation abusive ou excessive de sels d'Epsom? :

• La nausée
• La diarrhée
• Crampes
• Distinction de l'estomac
• Tension artérielle basse
• Diminution de la fréquence cardiaque
• Déshydratation
• Rougeur de la peau

Si vous présentez l'un de ces symptômes, il est important de consulter votre médecin immédiatement et d'arrêter de prendre du sel d'Epsom.

Où acheter des sels d'Epsom

Les sels d'Epsom peuvent être achetés dans de nombreux endroits. Par exemple, il est courant qu’ils soient achetés dans des supermarchés et des magasins spécialisés dans la vente de produits naturels. Même, dans certains cas, ils sont vendus dans des établissements de jardinage, car ils peuvent également apporter des avantages aux plantes. Cependant, dans ce cas, vous devez toujours vous assurer qu'ils conviennent aux personnes et à l'utilisation qu'ils souhaitent en faire.

Ces options doivent être ajoutées aux magasins en ligne et aux portails spécialisés destinés à la vente via Internet, y compris aux grandes plates-formes et aux canaux de marketing via le réseau. Si, en revanche, vous souhaitez apprendre à fabriquer ce produit vous-même, nous vous recommandons de lire cet article sur Comment faire des sels d'Epsom, où nous expliquons en détail les étapes à suivre.

Depuis, nous espérons que nous vous avons aidé à comprendre ce que sont les sels d’Epsom et à quoi ils servent, afin que vous connaissiez leurs différents usages et leurs contre-indications. Il est toujours conseillé de consulter un médecin avant de les utiliser pour éviter les problèmes et les conséquences néfastes pour la santé.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.