Ne pas se souvenir de quelque chose peut être ennuyeux mais c'est quelque chose qui arrive à tout le monde dans une mesure plus ou moins grande. Nous avons chacun une mémoire meilleure ou pire, ce qui est normal. Cependant, parfois, les différences de mémoire ne sont pas avec les autres, mais avec nous-mêmes. C’est-à-dire que parfois, nous remarquons que nous avons des défaillances plus fréquentes, des lacunes, etc. Cela peut se produire dans la mémoire à long terme ou dans la mémoire à court terme et, selon les cas, peut avoir des causes très différentes et présenter des symptômes différents.

Si vous-même, une connaissance ou un membre de votre famille présentez des symptômes de perte de mémoire, cet article décrit les symptômes de perte de mémoire à court terme . De cette façon, vous saurez tout ce que vous devez savoir pour être alerte et recueillir des informations utiles pour le médecin.

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Perte de mémoire à court terme

Si vous vous demandez ce qu’on appelle la maladie de la perte de mémoire à court terme, vous serez curieux de savoir qu’elle s’appelle amnésie antérograde et qu’on l’appelle perte de mémoire à court terme car la personne qui la subit ne peut pas incorporer de nouveaux événements et des événements en tant que souvenirs. Cependant, le problème ne réside pas dans la mémoire immédiate, mais dans les mémoires à long terme, puisque ces nouveaux événements et événements ne font pas partie de ces mémoires.

En raison de ce qui précède, bien que l’origine du problème soit là, des problèmes se posent à court terme. Ainsi, une personne peut avoir une conversation parfaitement normale et, avec une distraction minimale, oublier complètement ce dont elle parlait.

Certaines personnes touchées par ce type d'amnésie peuvent toutefois acquérir de nouvelles habitudes, acquérir de nouvelles compétences, etc. Seuls les événements et les événements sont affectés, ce qui ne peut pas faire partie des souvenirs.

Causes de perte de mémoire à court terme

Les causes les plus courantes sont les dommages à l'hippocampe et aux zones adjacentes. Généralement, ces dommages sont dus aux raisons suivantes:

• Anévrisme
• Accident cérébrovasculaire.
• Encéphalite
• Hypoxie
• L'épilepsie
• États initiaux des maladies neurodégénératives (par exemple, la maladie d'Alzheimer).
• Dommage pour le diencephale.
• Syndrome de Korsakoff.
• Quelques benzodiazépines.
• Anxiété ou dépression
• Traumatisme émotionnel

Principaux symptômes de perte de mémoire à court terme

Bien que la liste des symptômes puisse être très longue, certains problèmes sont très présents dans les problèmes de perte de mémoire à court terme . Voyons certains de ces symptômes:

• Difficulté à trouver et à sélectionner les bons mots: il est difficile de trouver les mots que l'on veut exprimer ou de les combiner correctement. Pendant la conversation, il y a de nombreuses pauses pour trouver le mot correct. Parfois, des mots incorrects sont utilisés, qui ne sont pas appropriés pour la phrase que vous voulez exprimer, de sorte que quelque chose qui n'a pas de sens est dit. Lorsque cela se produit, l'anxiété et l'isolement augmentent.
• Déficience cognitive: ce symptôme se manifeste de nombreuses manières différentes, par exemple la preuve de ne pas se souvenir d'événements récents, d'oubli de la prise de médicaments, d'oubli de rendez-vous ou d'engagements ... Respecter les engagements récents peut être compliqué, ainsi que diriger une organisation efficace. Cela ne doit pas nécessairement aller plus loin chez les personnes en bonne santé qui ont subi un traumatisme ou une blessure, mais chez les personnes atteintes d'une maladie neurodégénérative, la situation s'aggrave, ce qui rend difficile le maintien d'une vie indépendante.
• Répétition: Souvent, les mêmes questions sont posées à plusieurs reprises, car les conversations récentes ont été oubliées. De même, les souvenirs de mémoire à long terme peuvent être rapportés plus d'une fois, en ne se souvenant pas de l'avoir fait.
• Changements soudains d'humeur: peuvent survenir parce que la personne, bien qu'elle ne trouve pas de raison objective d'être de mauvaise humeur, remarque que quelque chose ne va pas. Il est difficile pour la personne de se rendre compte qu’elle a changé d’humeur.
• Aggravation dans des endroits inconnus: le fait de ne pas être dans un environnement familier peut désorienter la personne et aggraver ses symptômes.

Traitement de la perte de mémoire à court terme - que faire?

Si l'on soupçonne une perte de mémoire à court terme, il est important de consulter un médecin dès que possible. Cependant, avant de partir, il est bon que nous examinions tous les symptômes de la personne touchée, ou de nous-mêmes, si nous constatons que quelque chose ne va pas. Si nous enregistrons tout ce que nous remarquons, le médecin aura plus d'informations pour poser un diagnostic correct.

Le médecin sera le seul à pouvoir nous dire quoi faire pour récupérer la mémoire à court terme . Nous pouvons cependant aider autant que possible avec les actions suivantes:

• Faites de l'exercice physique modéré tous les jours.
• Prenez soin de notre alimentation pour qu'elle soit équilibrée, saine et qu'elle contient des nutriments qui améliorent les performances de notre cerveau. Une bonne option consiste à préparer des jus avec des fruits, des noix et des légumes appropriés comme des noix, des pommes, des oranges et des carottes.
• Faites des exercices et des activités pour stimuler et travailler la mémoire.
• Éliminer la consommation d'alcool et d'autres drogues.
• Assurer un repos quotidien adéquat, entre 7 et 8 heures.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.