L' épisode dépressif majeur est caractérisé par une humeur dépressive accompagnée d'un manque d'intérêt pour les activités et les situations en général. Contrairement au trouble dépressif, l' épisode dépressif majeur dure environ 2 semaines, au cours desquelles la personne éprouve une série de symptômes qui accompagnent cet état dépressif. Parmi ces symptômes, on trouve des modifications de l'appétit ou du poids, des altérations du sommeil, ainsi qu'une perte d'énergie, des sentiments de culpabilité, une faible estime de soi, des difficultés à penser, à se concentrer et des pensées liées à la mort ou à des idées suicidaires (beaucoup). dont peut être effectuée). Ensuite, nous allons vous montrer comment détecter un épisode dépressif majeur.

Vous pouvez également être intéressé par: Comment détecter un épisode mixte Étapes à suivre: 1

État d'esprit La personne qui traverse un épisode dépressif majeur se sent triste et découragée tout au long de la journée. Au début, ce changement d’attitude n’est pas détecté par la personne mais, au fil des jours, il devient de plus en plus évident. L'irritabilité est également l'un des sentiments les plus fréquents dans ces cas. Le changement d'humeur est également évident à travers l'expression du visage et le comportement de la personne, qui transmet à tout moment des réticences.

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Durée L' épisode dépressif majeur a une durée qui varie, mais ne dure généralement pas plus de 4 mois. Son apparition est généralement progressive, c'est-à-dire que les symptômes commencent à apparaître au fil des jours. Une fois surmontés, les symptômes ont tendance à disparaître complètement et la personne, en général, retrouve son état habituel avant l'épisode.

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Perte d'intérêt Ces activités qui lui plaisaient jadis ont maintenant cessé de susciter l’intérêt. Le travail, les sports, les loisirs et même le comportement sexuel ont considérablement diminué. La personne se sent apaisée et ne peut pas éprouver du plaisir pour ces activités qui l'intéressaient et le remplissaient auparavant. Ce comportement est généralement constaté en premier lieu par les parents ou les proches collaborateurs, qui voient comment la personne s'isole progressivement et abandonne ses intérêts.

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Diminution ou augmentation de l'appétit. Le plus souvent, dans ces cas, est une diminution remarquable de l'appétit qui se traduit par une perte de poids importante. Dans les cas les plus graves, une hospitalisation est souvent nécessaire pour éviter des conséquences graves. Cependant, la personne peut sensiblement augmenter son poids et montrer un comportement alimentaire presque compulsif. Dans ces cas, il s'agit généralement d'une augmentation des sucreries et de la malbouffe.

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Sommeil altéré Il est principalement caractérisé par l'insomnie. Mais pas dans tous les cas, il y a un manque de sommeil mais dans certains cas, moins fréquents, il y a un excès du besoin de dormir. En cas d’insomnie, il est courant d’avoir du mal à s’endormir et à le maintenir toute la nuit; vous vous réveillez donc plusieurs fois pendant la nuit ou plus tôt que d’habitude. En cas d'hypersomnie (besoin excessif de dormir), la personne dort habituellement de longues heures dans la journée.

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Changements psychomoteurs. Ici peut être ce qu'on appelle l'agitation ou la lenteur. En cas d'agitation, la personne est en mouvement continu, ne peut pas rester assise ou immobile. Au contraire, lorsque leur comportement est caractérisé par la lenteur, la personne agit, réagit et pense lentement, de sorte qu'elle semble être au ralenti.

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Manque d'énergie Il est courant pour une personne qui traverse un épisode dépressif majeur de ressentir de la fatigue et de la fatigue en l’absence d’activités qui le justifient. Ce manque d'énergie se reflète dans les tâches quotidiennes telles que le travail ou les activités parascolaires. Ce fait affecte inévitablement la vie sociale, familiale et professionnelle de la personne.

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Se sentir coupable Cela a à voir avec une interprétation erronée des événements actuels ou générés dans le passé. La personne se blâme généralement pour des événements hors de portée ou exagère souvent pour renforcer ses sentiments. De cette façon, en plus des coupables, ils se sentent inutiles car ils ne peuvent pas changer la situation.

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Diminution de la capacité de penser, de se concentrer ou de prendre des décisions. Ce symptôme se reflète généralement principalement sur le lieu de travail et dans le monde universitaire. Dans ces cas, la personne en raison de cette diminution subit une baisse significative de la performance. Si l' épisode dépressif majeur est traité rapidement et avec succès, ces symptômes ont tendance à disparaître rapidement.

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Pensées liées à la mort. Les pensées qui existent autour de ce sujet sont variées. Elles peuvent aller d’idées simples à des tentatives d’auto-élimination. Il est très important de garder ce symptôme à l’esprit en raison de ses conséquences. Quiconque traverse un épisode dépressif majeur peut, dans les cas les plus graves, planifier son suicide et même le mener à bien.

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Absence de maladie. Il est important de pouvoir distinguer l' épisode dépressif majeur d'un symptôme secondaire d'un autre trouble médical ou d'une autre maladie. C'est pourquoi il est très important de consulter un médecin spécialiste afin d'éliminer ces diagnostics.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.