Le basilic est une herbe aromatique originaire d’Iran, d’Inde et d’autres régions tropicales de l’Asie. Outre ses utilisations culinaires, il possède une infinité de propriétés médicinales très bénéfiques pour notre santé. L'intégrer à notre alimentation quotidienne est très simple, nous pouvons préparer de l'huile de basilic, de la sauce, des infusions ou aromatiser nos recettes avec les feuilles. Si vous voulez savoir quelles sont les propriétés du basilic, continuez à lire cet article.

Cela pourrait également vous intéresser: Quelles sont les propriétés de l’amarante? Étapes à suivre: 1

L'un des avantages les plus répandus du basilic est de favoriser le système digestif, grâce à ses propriétés digestives . Ainsi, l’infusion de basilic peut nous aider à réduire les gaz, à soulager les crampes d’estomac et les brûlures d’estomac et à éliminer les nausées et les vomissements.

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Ses propriétés sédatives sont idéales pour traiter la dépression, contrôler l’anxiété, combattre l’insomnie, soulager les maux de tête et le stress. Le basilic est une très bonne herbe aromatique pour améliorer le bien-être général et calmer la fatigue.

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Grâce à ses propriétés diurétiques et antioxydantes, l'infusion de basilic réduit la rétention d'eau et élimine les toxines inutiles pour notre corps. En outre, il possède également des propriétés antispasmodiques qui favorisent la diminution des contractions intestinales.

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Le basilic est un antibactérien puissant, ce qui le rend idéal pour lutter contre les problèmes d'acné et améliorer la santé de la peau. Il est également très bénéfique pour la mémoire car il agit comme un stimulant et améliore le système immunitaire en augmentant le nombre d'anticorps.

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Le cataplasme de basilic a la capacité de soulager la douleur causée par les piqûres de moustiques et favorise la cicatrisation des plaies grâce à ses propriétés antiseptiques . De même, ses propriétés anti-inflammatoires sont également connues, très efficaces pour les maux de gorge.

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Le basilic a une multitude d’avantages pour notre corps et il est donc conseillé de l’inclure dans notre alimentation. Pour cela, vous avez la possibilité de cultiver votre propre plante. Dans ces articles, nous vous expliquons comment basilic et comment en prendre soin.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.