Vous sentez-vous mal avec l'arrivée du printemps ? Avez-vous remarqué des changements dans votre humeur ou dans vos maux sans raison apparente? Il s'agit probablement de l' asthénie de printemps, un trouble résultant du changement d'heure qui coïncide avec l'entrée de cette saison. Ne vous inquiétez pas car ce n'est pas un problème grave, mais seulement une condition temporaire qui disparaîtra dans quelques jours. Donc, si vous voulez savoir quels sont les symptômes de l'asthénie de printemps, assurez-vous de lire cet article.

Comment combattre l'asthénie de printemps? Mesures à prendre: 1

Avant de commencer à décrire quels sont les symptômes de l’asthénie de printemps, il est essentiel de préciser qu’il ne s’agit pas d’une maladie, mais d’un trouble temporaire causé par des modifications de l’environnement. Comme le souligne le printemps, il coïncide avec l’arrivée de cette saison de l’année et, à son tour, avec le changement d’heure qui a lieu à la fin du mois de mars.

Ainsi, une partie importante de la population est touchée par l’asthénie printanière en raison de divers facteurs tels que:

• Augmentation de la température atmosphérique
• Modification du taux d'humidité
• Altérations de la pression atmosphérique
• Dormez une heure de moins pour le changement d'heure et la variation de l'horaire des tâches quotidiennes.

Ces faits et quelques autres provoquent que notre organisme nécessite un processus d’adaptation au nouvel horaire et au nouveau climat pouvant entraîner un certain malaise général et une certaine symptomatologie que la suite détaillera.

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Ainsi, avec l’arrivée officielle du printemps, des symptômes tels que:

• Fatigue et fatigue généralisée
• Somnolence
• Étourdir
• Perte d'appétit
• Difficulté à se concentrer
• Mal de tête
• Diminution de la libido
• L'irritabilité

De même qu'il est possible que certaines personnes présentent un autre malaise causé par ce syndrome directement lié au changement d'heure et à la nouvelle saison.

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Cependant, il convient de noter qu'il existe également des personnes qui présentent des symptômes similaires lors d'autres changements saisonniers, tels que l'entrée en automne. Et la raison principale pour laquelle nous ressentons cela est que notre corps est obligé de s’habituer aux nouvelles conditions de température et de lumière ambiante et que l’horloge biologique s’adapte aux nouvelles conditions de temps.

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Dans la plupart des cas, il n'est pas nécessaire de consulter un médecin pour traiter l'asthénie de printemps, car, comme nous l'avons souligné, il ne s'agit ni d'une maladie ni d'une affection. Même dans ce cas, nous pouvons formuler certaines recommandations afin de réduire les désagréments de cette période de l’année. Nous vous recommandons donc de consulter notre article sur la manière de lutter contre l’asthénie printanière.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.