La sécheresse de la bouche ou la xérostomie, en termes médicaux, est une affection qui provoque, entre autres symptômes, une sensation de sécheresse et de brûlure dans la cavité buccale, des lèvres sèches, une difficulté à avaler et une mauvaise haleine. Lorsque cela se produit, cela signifie que nous n'avons pas assez de salive pour maintenir l'humidité de la bouche à des niveaux optimaux, ce qui peut être dû à une situation temporaire ou à une conséquence d'une affection plus grave. Dans l'article suivant, nous vous montrons en détail comment traiter la bouche sèche .

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La sécheresse de la bouche peut être causée par diverses affections, parmi lesquelles le dysfonctionnement des glandes salivaires, la déshydratation, la prise de certains médicaments, ainsi qu'une conséquence directe d'autres maladies (diabète, VIH, polyarthrite rhumatoïde, etc.). . C’est pourquoi le traitement de la bouche sèche dépend de l’état qui le provoque. Il est donc essentiel de consulter un médecin et de l’informer des symptômes afin qu’il vous prescrive les mesures appropriées. Par exemple, si cela est dû à un médicament, votre médecin peut modifier le traitement ou ajuster la dose. Il est donc toujours important de le consulter.

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De même, afin de soulager les symptômes de la bouche sèche, il est possible d'effectuer une série de mesures simples au quotidien. L’un d’eux est d’essayer de garder votre bouche et vos lèvres humides et pour y parvenir, vous pouvez avoir recours à:

• Rincer la bouche deux ou trois fois par jour avec de l’eau légèrement salée.
• Appliquez un gel hydratant indiqué spécialement pour la bouche et la langue.
• Appliquez le baume à lèvres plus fréquemment.
• Placez un humidificateur à vapeur froide dans la chambre.
• Sucez des bonbons sans sucre pour favoriser la salivation.

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Le maintien d'une bonne hygiène buccale sera également essentiel pour traiter et réduire la bouche sèche. Il est essentiel de vous brosser les dents après chaque repas, de passer la soie dentaire et même de procéder à un nettoyage en profondeur avec un irrigateur dentaire. Lors du choix de votre bain de bouche, ceux qui ne contiennent pas d'alcool et qui offrent une formule douce sont préférables.

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Comme nous l'avons noté, l' hydratation est essentielle pour prévenir la sécheresse de la bouche et stimuler le flux salivaire, alors n'hésitez pas à commencer à consommer plus de liquides pendant la journée, en buvant surtout beaucoup d'eau. Évidemment, évitez les boissons sucrées, gazéifiées et alcoolisées et essayez de remplacer le café par les infusions.

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Pour éviter d'aggraver la sécheresse de la bouche, il est également recommandé d'éviter de manger des boissons ou des aliments trop chauds, ainsi que de suivre un régime alimentaire riche en aliments frais. Les aliments, les agrumes et les liquides acides ne sont pas recommandés.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.