L'ail, également connu sous le nom d' Allium sativum L., est une plante de la famille des Liliacées actuellement cultivée en grande quantité, principalement en Chine et dans d'autres régions de l'est. Bien que ses caractéristiques les plus connues soient son arôme et son goût forts, l'ail est un aliment qui devrait être inclus dans tout régime alimentaire pour ses propriétés extraordinaires pour la santé.

Parmi ses avantages médicinaux, nous trouvons que l'ail est un remède très efficace pour détoxifier le foie, car il contient divers nutriments qui nous aideront à purifier cet organe de toute substance toxique accumulée dans notre corps. C'est pourquoi, dans l'article suivant, nous expliquerons comment nettoyer le foie à l'ail grâce à un remède naturel et facile à préparer à la maison. Prends note!

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Composition nutritionnelle de l'ail

L'ail est une plante à feuilles persistantes qu'on cultive pour en extraire le bulbe ou la tête, qui sert à l'alimentation. Cependant, ce légume, en plus de servir différents plats de cuisine, s'est révélé être un excellent remède médicamenteux pour traiter différentes conditions, parmi lesquelles la détoxification du foie. Tout cela est dû à la composition nutritionnelle suivante de l'ail :

• Vitamines: il est particulièrement riche en vitamine B6 et en vitamine C.
• Flavonoïdes: l' ail est l'un des légumes les plus riches en quercétine. Il a également une bonne contribution de routine, chlorophylle, kaempférol et apigénine.
• Minéraux: parmi eux, sa teneur en potassium, calcium, sélénium, manganèse et phosphore.
• Huiles essentielles: comme avec les composés soufrés tels que le bisulfure et le tétrasulfure d'allyle, les polysufurates d'alkyle et le sulfure de divinyle.
• Acides aminés: contient de l'acide glutaminique, de l'acide aspartique, de la valine, de la lysine, de la leucine, de l'arginine, de l'allicine et de l'ajoène.

Propriétés et avantages de l'ail pour le foie

Grâce à la richesse nutritionnelle que nous avons connue dans la section précédente, l' ail est un excellent remède pour nettoyer le foie en raison des propriétés médicinales suivantes:

• L'ail est un légume qui stimule et favorise la circulation sanguine de notre corps car, en raison de sa teneur en acides aminés tels que l'allicine et l'ajoène, il possède d'excellentes propriétés hypotensives et vasodilatatrices. Cet avantage médical est important pour la détoxification de notre foie, puisqu'un bon flux sanguin aide les cellules à obtenir plus d'oxygène et accélère donc le processus de nettoyage des toxines.
• La teneur en allicine et en ajoène de l'ail en fait également un puissant antibiotique naturel. Grâce à cela, l'ail garde notre foie propre d'une accumulation de bactéries et de champignons pouvant causer une intoxication ou une maladie plus grave.
• Il possède également d’excellentes propriétés diurétiques qui favorisent l’élimination des toxines et des fluides corporels accumulés dans le foie par l’urine.
• Enfin, l’ail protège et renforce notre foie et le reste de notre corps contre le développement d’une infection ou d’une maladie car il possède d’excellentes propriétés immunitaires en raison de sa teneur en acides aminés, en vitamine B6 et en flavonoïdes.

Comment nettoyer le foie avec de l'ail étape par étape

Maintenant que nous connaissons les propriétés de cet aliment bénéfique pour le foie, nous vous expliquons ici comment préparer l’ail pour purifier le foie et ainsi purifier ce corps d’impuretés et de substances toxiques. Pour cela, nous devons avoir les ingrédients suivants et suivre ces étapes:

Ingrédients

• 1 tête d'ail
• Miel de romarin biologique: nous utilisons cet ingrédient, car c’est également un excellent nettoyant qui potentialise les effets de ce remède à l’ail.
• 1 pot de verre

Préparation et traitement

1. La première étape pour préparer ce remède consiste à peler à la fois la tête d’ail et chacune des dents du légume.
2. Lorsque vous avez fini de peler, séparez chaque dent en deux ou écrasez-les un peu pour améliorer le corps et absorber plus facilement les propriétés nettoyantes de l'ail.
3. Insérez toutes les gousses d’ail au fond du bocal en verre, puis ajoutez-y le miel biologique. Vous devez le verser petit à petit, à l'aide d'une cuillère si nécessaire, jusqu'à ce que le récipient soit complètement rempli. Il est important qu'il n'y ait pas de bulles dans le mélange car nous voulons qu'il soit emballé sous vide.
4. Une fois que la bouteille est complètement recouverte de miel, fermez le récipient avec son couvercle respectif.
5. Pour que les propriétés de l'ail soient bien imprégnées dans le miel, vous devrez laisser le mélange reposer dans le pot pendant une semaine dans un endroit sec et sombre.
6. Une fois le temps indiqué écoulé, vous aurez le remède à l'ail et au miel prêt à nettoyer le foie.
7. Pour que ses effets soient plus importants, prenez 1 cuillère à soupe à jeun chaque jour pendant 1 semaine .

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.