Le ménisque est un disque de cartilage en forme de C qui se trouve dans le genou, plus précisément entre le fémur (os de la cuisse) et le tibia (os du mollet). Grâce à son tissu souple mais résistant, le ménisque fonctionne comme une sorte de tampon des os qui composent cette articulation, c’est-à-dire qu’il est responsable de l ’" absorption "des coups et des impacts pour que les os qui composent le genou soient en bonne santé. Cependant, lorsque cette zone reçoit trop d'impacts pendant une longue période ou est trop forte, elle se détériore peu à peu jusqu'à ce qu'elle subisse une blessure.

Parmi les blessures les plus courantes, en particulier chez les athlètes, figurent les larmoiements des ménics, qui se caractérisent par une douleur intense au genou. Mais y a-t-il une différence entre déchirure et déchirure méniscale ? Certains peuvent demander. En réalité, c'est la même lésion appelée de deux manières différentes. Si vous voulez en savoir plus sur cette blessure au genou, continuez à lire cet article où nous parlons des causes et des symptômes de la déchirure du ménisque.

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Causes d'un ménisque déchiré ou déchiré

Si vous vous interrogez toujours sur la différence entre déchirure et déchirure méniscale, la réponse est qu'il n'y en a pas, car les deux termes désignent le même état. Une déchirure du ménisque est une blessure qui survient lorsque ce disque de cartilage situé dans l'articulation du genou est déchiré en raison principalement d'un fort impact ou de l'usure progressive de ce type d'amortisseur.

Les causes possibles de la déchirure du ménisque sont les suivantes:

• Torsion du genou due à une rotation ou une chute inappropriée, entre autres.
• D'autres lésions peuvent entraîner cette déchirure sous forme de ligament croisé à la partie antérieure (autour de la rotule) ou d'entorse au ligament médial collatéral.
• Soulever des objets trop lourds pour nos genoux.
• Certains sports tels que le football peuvent également souffrir de ce problème en raison de changements brusques de direction ou d'arrêter soudainement de courir.
• Le hockey et le rugby peuvent également causer des blessures au ménisque, car lorsqu’il s’agit de sports de contact, les joueurs subissent des chocs trop violents pour leurs genoux.
• L'âge est également une cause de déchirure dans le ménisque au fur et à mesure que les articulations dégénèrent au fil des ans.

Symptômes d'un ménisque déchiré ou déchiré

Selon que la déchirure du ménisque soit légère ou grave, l'intensité et les symptômes peuvent varier. Cependant, il existe certains symptômes avec lesquels ce type de blessure au genou peut être identifié:

• Douleur aiguë au milieu du genou qui s'intensifie lorsque nous essayons de nous asseoir ou de nous baisser (comme si nous faisions un squat). Aussi, lorsque nous appuyons légèrement sur la zone du cartilage ou essayons de marcher.
• Inflammation et gonflement dans la région du ménisque. Vous remarquerez une peau chaude et un ton rougeâtre.
• Un bruit sec comme le claquement de doigts au moment où nous subissons la déchirure.
• Peu de mobilité de l'articulation du genou est même bloquée lorsque nous essayons de faire un peu de mouvement.
• Un garrotamiento du genou, en particulier pendant les premiers jours après la rupture.

Dans cet autre article, nous découvrons les symptômes et le traitement de la déchirure méniscale.

Comment guérir une déchirure du ménisque - traitements

Comme pour les symptômes, les traitements pour soigner cette blessure au genou varient en fonction de la gravité de la déchirure.

Blessure légère au ménisque

Dans le cas où la déchirure du ménisque aurait été une blessure légère, les traitements recommandés par le médecin seront les suivants:

1. Sacs de glace: l' eau sous forme de glace aidera à réduire l'inflammation et à soulager la douleur causée par la blessure, en particulier pendant les premiers jours. Cependant, pour appliquer de la glace dans la région, il est recommandé d’utiliser un chiffon ou une compresse pour toucher directement la peau. Vous pouvez également utiliser n'importe quel sac de légumes ou de croquettes congelées si vous n'avez pas de glace à la maison.
2. Repos: il est très important que la personne blessée se repose le plus possible et essaye de reposer le genou. Dans le cas de faire un mouvement il sera essentiel d’utiliser des béquilles pour laisser le poids dans celui-ci et non dans le genou.
3. Compréhension: une fois les premiers jours écoulés, il est recommandé de procéder à des compréhensions avec des bandages élastiques pour soutenir l’articulation.
4. Maintenez la jambe surélevée : une autre façon de réduire l'enflure du ménisque consiste à placer la jambe en place en plaçant quelques coussins sous le corps pour plus de confort.

Blessure grave au ménisque

Au cas où la déchirure du ménisque aurait été une blessure grave, le médecin procédera aux traitements suivants:

1. Intervention chirurgicale: le premier traitement en cas de blessure grave sera une intervention appelée chirurgie arthroscopique consistant à reconstruire cette région du genou.
2. Dispositif orthopédique: après une chirurgie, de nombreux spécialistes recommandent ce type de dispositif (tel que des béquilles) pour accélérer le processus de guérison.
3. Séances de physiothérapie : les séances de rééducation sont un autre traitement récurrent qui vous aidera à retrouver la mobilité du genou et à renforcer le tissu méniscal.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.