Vous avez sûrement entendu parler de l' insuline et de ses relations étroites avec des conditions telles que le diabète, mais vous ne savez peut-être pas exactement de quoi il s'agit, quelles sont ses fonctions dans notre corps et pourquoi il est si important d'assurer sa libération adéquate dans notre corps. . En .com, nous savons qu’il s’agit d’une question complexe. C’est pourquoi, dans cet article, nous expliquerons en détail à quoi sert l’insuline et que se passe-t-il lorsque sa production est irrégulière.

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Qu'est-ce que l'insuline?

L'insuline est une hormone produite et sécrétée par notre pancréas, en particulier par les cellules bêta situées dans une zone appelée îlots de Langerhans. Cette hormone est libérée par le pancréas lorsque les taux de glucose ou de sucre dans notre sang sont élevés, puis commence son importante fonction métabolique par laquelle les cellules de notre corps sont capables d'absorber le glucose et de le convertir en énergie . cela nous permet d'accomplir toutes nos tâches quotidiennes sans nous fatiguer et avec les meilleures dispositions.

Grâce à la libération correcte d'insuline, par exemple, lorsque nous mangeons des aliments riches en sucre, nous pouvons nous sentir plus énergiques.

Fonctions de l'insuline

En plus de permettre au glucose d'entrer dans les cellules et d'être utilisé par notre corps comme énergie, les autres fonctions de l'insuline sont les suivantes:

• Il empêche les graisses stockées dans nos cellules et nos muscles de libérer de l'énergie dans le sang. Dans une situation normale, cette graisse sert à notre foie pour produire de l'énergie dans des conditions extrêmes, telles que les longues périodes sans manger ou pour que les muscles puissent avoir de l'énergie sans qu'il soit nécessaire de prélever du glucose dans notre sang. Mais lorsque la sécrétion d'insuline échoue, le foie commence à produire de l'énergie sous forme de graisse emmagasinée, ce qui affaiblit nos muscles et compromet le bon fonctionnement de notre corps.
• Il stimule la synthèse des protéines pour nous permettre d'avoir des muscles en meilleure santé.
• Il stimule la synthèse des acides gras et favorise la synthèse des triglycérides.
• L'insuline inhibe également la capacité de notre corps à brûler les graisses et stimule sa capacité à la stocker. Lorsque nous avons une alimentation équilibrée et saine, cela ne pose pas de problème. Toutefois, si notre alimentation est riche en graisses, en sucres et en glucides, une plus grande quantité d’insuline sera produite et l’élimination de la graisse sera difficile, ce qui peut affecter notre corps et entraîner surpoids et obésité. C'est l'une des raisons pour lesquelles l'obésité est l'un des facteurs de risque de diabète les plus importants.

Que se passe-t-il si l'insuline ne fonctionne pas correctement?

Lorsque l'insuline n'est pas libérée correctement ou en très faible quantité, ou que, pour une raison quelconque, notre corps n'est pas en mesure d'utiliser l'insuline correctement, le sucre s'accumule dans notre sang de manière excessive et dangereuse, ce qui entraîne une maladie chronique dont nous avons tous entendu parler: le diabète.

Il existe deux types de diabète qui proviennent de différentes causes et à différentes étapes de la vie, à savoir:

• Diabète de type 1 : survient chez les enfants, les adolescents ou les jeunes. Cela se produit lorsque, pour une raison quelconque, le corps a du mal à produire de l'insuline ou en très faible quantité. Pour traiter ce type de diabète, les patients nécessitent souvent des injections d’insuline afin d’assurer un taux de sucre adéquat dans le corps.
• Diabète de type 2 : survient chez l’adulte, étant la forme de diabète la plus répandue. Dans ce cas, le corps produit de l'insuline mais les cellules n'y répondent pas correctement, de sorte que le pancréas produit encore plus de cette hormone, ce qui provoque une accumulation excessive de sucre dans le sang. Cette condition est connue sous le nom de résistance à l'insuline. Si elle est détectée tôt et en appliquant de profonds changements d'habitudes, le diabète peut être évité, mais lorsque le taux de sucre atteint son maximum, cette affection chronique devient inévitable.

Prévenir le diabète de type 2

Malheureusement, il n’existe aucun moyen de prévenir le diabète de type 1, mais dans le cas du diabète de type 2, le plus courant de tous, il est essentiel de modifier profondément les habitudes de vie, le régime alimentaire et la quantité d’activité physique que nous effectuons. pour aider notre corps à éviter cette maladie chronique qui a des complications majeures.

Dans notre article sur la prévention du diabète de type 2, nous vous donnons quelques clés importantes à prendre en compte pour éviter cette maladie.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.