L'examen périodique des seins est la meilleure action qui puisse être entreprise pour détecter un cancer du sein prématurément . Nous devons garder à l'esprit que les chances de guérison si nous détectons un cancer du sein se multiplient prématurément. Dans cet article, nous vous expliquerons, avec du texte et des images, comment vous pouvez examiner vos seins pour détecter une grosseur étrange. Si vous le trouvez, consultez votre médecin ou votre gynécologue rapidement.

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La périodicité de l'auto-examen des seins doit être mensuelle. Vous devez effectuer tous les mois les tests décrits ci-dessous.

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La première partie de l' examen consiste simplement à observer la forme de la poitrine pour observer tout changement possible. La seconde consiste à les toucher pour détecter tout renflement éventuel.

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Asseyez-vous nue devant un miroir en observant tout changement de forme ou de couleur dans la poitrine ou le mamelon, les rides dans la poitrine ou l' écoulement du mamelon .

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Allongez-vous avec votre épaule droite sur une serviette pliée et placez votre main gauche derrière votre tête, gardez votre coude à plat. Avec la main droite, touchez doucement le sein gauche en partant du bord extérieur.

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Continuez à examiner le torse de la même manière en spiralant vers le mamelon dans le sens des aiguilles d'une montre. Examinez la région autour du mamelon et pressez-le doucement pour voir s'il y a un écoulement.

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Avec vos bras sur les côtés, touchez l'aisselle à la recherche de bosses . Répétez l'opération sur l'autre sein. Vous devez garder à l'esprit qu'en position couchée, vous pouvez vous examiner d'une manière différente de celle qui vous est debout, les deux procédures se complètent et sont nécessaires. Cette partie de l'auto-examen peut être faite devant le miroir ou sous la douche.

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Pour finir avec l’index et le pouce, en mouvements circulaires, serrez les deux mamelons à la recherche d’une sécrétion anormale.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.

Pourboires

• Vous devez informer immédiatement votre médecin ou votre gynécologue de tout aspect, de couleur, de texture, de bosses, etc. non normal