La miction fréquente est un problème qui touche beaucoup de gens et qui peut résulter de diverses causes telles que anxiété, diabète, infections des voies urinaires ou des reins, calculs de la vessie, cystite ou grossesse, chez la femme . Cette affection est traitée, en général, avec des médicaments en fonction de la cause qui l’a provoquée, mais il est également possible de suivre un traitement naturel pour les mictions fréquentes ou les mictions fréquentes . Nous allons vous indiquer les solutions naturelles les plus efficaces et que vous pouvez utiliser en complément du traitement avec des médicaments chaque fois que le médecin en donne l'autorisation, afin d'éviter toute interaction indésirable entre les traitements.

Vous pouvez également être intéressé: Remèdes à la maison pour l'urétrite - les meilleurs traitements naturels

Canneberges pour éviter les mictions fréquentes

Les canneberges sont l’un des meilleurs fruits à prendre pour éviter les problèmes des voies urinaires, car elles sont parfaitement indiquées lorsque leur fréquence est causée par une infection . Par conséquent, nous avons écrit cet autre article rassemblant des informations importantes et expliqué de manière simple sur Comment prendre des myrtilles pour une infection de l’urine.

Les avantages des canneberges pour la miction fréquente sont axés sur le fait qu’elle est riche en antioxydants tels que les proanthocyanidines, qui aident les bactéries qui ont provoqué l’infection dans les voies urinaires à ne pas rester dans les parois et à être expulsées du système beaucoup plus facilement. Cependant, vous devez garder à l'esprit que les bleuets sont efficaces pour prévenir les infections et, si vous les avez déjà, elles sont plus efficaces au tout début. Il est facile de prendre des canneberges pour traiter les mictions fréquentes . Vous avez principalement deux options:

• Jus ou jus de canneberge: bien qu'il soit vendu déjà pressé, il est préférable d'acheter des canneberges et de faire du jus. Avec un ou deux verres par jour peut suffire.
• Manger des myrtilles: une autre méthode consiste à manger des myrtilles. Pour être efficaces, ils doivent être frais. La quantité recommandée à prendre est comprise entre 500 et 600 grammes par jour.

Le cassis comme traitement naturel contre la pollakiurie

Le cassis est un autre des meilleurs fruits pour traiter naturellement les mictions fréquentes . Le plus approprié pour ces cas est la groseille à maquereau indienne ou Amla, car elle contient le plus d'antioxydants. Cela aide à nettoyer la vessie et à renforcer vos muscles et votre sphincter. En particulier, ces propriétés se retrouvent dans les raisins secs par les polyphénols, l'acide ellagique et les anthocyanes qu'il contient.

Le jus de groseilles est également très utile, grâce à la grande quantité d'antioxydants, pour soulager les problèmes de prostate tels que l'hyperplasie bénigne de la prostate, qui survient généralement chez les hommes âgés, et contribue à éliminer les radicaux libres qui endommagent les cellules, en réduisant chances d'avoir un cancer de la prostate. Ces causes produisent également une fréquence urinaire, ce qui explique pourquoi, grâce au jus de cassis, les mictions fréquentes sont atténuées et que les problèmes de prostate sont soulagés.

Sa consommation est semblable à celle des bleuets que nous avons commentés dans la section précédente. C'est-à-dire dans du jus ou des aliments comme des fruits frais.

Comment éliminer le polaquiruia en mangeant du yaourt

Le yogourt est un autre produit qui aide à traiter la pollakiurie naturellement. Dans ce cas, la clé réside dans les probiotiques qu’il contient, appelés Lactobacillus acidophilus . Son principal avantage est qu’il aide à prévenir la croissance de bactéries nocives dans les intestins, dans la vessie et dans l’ensemble du tractus urinaire. Pour prendre du yogourt dans les mictions fréquentes, suivez ces conseils:

• Il est important de manger au moins deux yaourts par jour, il est préférable de les prendre naturellement et sans écrémage.
• Il faut opter pour ceux qui ont été élaborés de manière plus artisanale pour qu'ils aient toutes les propriétés.
• Si la cause de la fréquence urinaire est une infection, il est important de prendre les yaourts sans sucres ajoutés, car ils peuvent aggraver les infections.

Buvez de l'eau pour traiter naturellement la pollakiurie

De nombreuses personnes ayant des mictions fréquentes ont tendance à ne pas boire d'eau, de sorte que leur envie d'uriner disparaît souvent. C'est une grave erreur car ce que vous obtenez est déshydraté.

En fait, même si vous avez des mictions fréquentes, il est conseillé de boire beaucoup d'eau . Parce que? Lorsque vous buvez beaucoup d'eau, les reins éliminent les toxines qui sont en partie responsables de l'envie d'aller aux toilettes tous les deux ou trois jours. De cette façon, il sera également plus facile d’améliorer la situation puisque, chaque fois que vous devrez aller à la salle de bain, il sera au moins plus facile d’expulser l’urine et les toxines.

Le bicarbonate de soude pour éviter les mictions fréquentes

Le bicarbonate de soude est très utilisé quand on parle de traitements naturels ou de remèdes maison. A cette occasion, c'est aussi utile. Et ce produit se caractérise par son alcalin, ce qui aide à ajuster l'équilibre du pH de l'urine. En conséquence, l'irritation de la vessie est réduite et les mictions fréquentes réduites ou évitées . Pour être efficace, vous devez mélanger le bicarbonate de sodium avec un peu d'eau et boire au moins un demi-verre par jour.

Voici quelques produits que vous pouvez utiliser comme traitement naturel contre les mictions fréquentes ou fréquentes. Depuis, nous vous recommandons de toujours consulter un médecin afin de déterminer pourquoi cela se produit et de prescrire le traitement le plus approprié.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.