Le corossol est un fruit tropical originaire d'Amérique centrale qui présente de nombreux avantages pour le corps humain. Il existe de nombreuses variétés de guanabana, des plus acides aux autres très sucrées, et il est important de ne pas le confondre avec le cherimoya, car il s'agit de deux fruits différents. Dans cet article, vous trouverez quelles sont les propriétés du corossol.

Cela pourrait également vous intéresser: Quelles sont les propriétés de l’amarante? Étapes à suivre: 1

Le corossol est un fruit tropical formé en grande partie par l'eau et contenant de nombreux nutriments tels que la vitamine C, le potassium, le fer, le phosphore, etc. De cette façon, cela contribuera à renforcer nos défenses et à prévenir les attaques d'agents externes.

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Sa teneur élevée en eau fait également du guanabana un bon diurétique, en aidant à éliminer les toxines des organismes et à prévenir la rétention d'eau. Même dans ce cas, il convient de noter que lorsque ce fruit est encore vert, il a des propriétés astringentes et favorise la flore intestinale.

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D'autre part, il est important de noter les avantages du corossol en cas d'hypertension, en aidant à réduire les niveaux de pression artérielle. Il est donc recommandé aux personnes hypertendues de consommer ce fruit ou son jus.

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En outre, parmi les avantages du corossol, nous pouvons dire qu'il est approprié de traiter le rhume et la grippe - comme indiqué, contient de fortes doses de vitamine C - contribuant à décongestionner la poitrine et à réduire la toux.

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Certaines études soulignent également les propriétés bénéfiques du guanabana dans la lutte contre le cancer, en détruisant les cellules nocives et en protégeant les tissus sains grâce aux acétogénines.

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Il est également recommandé aux diabétiques de consommer du corossol et ses dérivés, car ils aident à réguler la glycémie. Vous pouvez voir ici quels sont les meilleurs fruits pour les diabétiques. Il est important de noter que les femmes enceintes devraient réduire la consommation de corossol et consulter leur médecin spécialiste.

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En plus de manger des guanábanas, nous souhaitons également expliquer d’autres options pour les intégrer à votre régime alimentaire:

• Comment faire du jus de guanabana
• Comment faire de l'eau de guanábana
• Comment faire du thé guanábana
• Comment faire un gâteau au guanabana

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.