Une belle journée dans un parc d'attractions ou un parc à thème peut devenir une journée très désagréable si vous êtes sujet au mal de mer . Le mal des transports résulte d'une nausée due à un mouvement dans un sens circulaire ou répétitif. Les attractions les plus populaires du parc, telles que les montagnes russes, ont la capacité de provoquer ces types de symptômes. Il est impératif que vous preniez les précautions appropriées avant et pendant votre voyage si vous souhaitez participer à des activités qui provoquent le mal des transports.

Vous pouvez également être intéressé par: Pourquoi j'ai la tête qui tourne quand j'aime Etapes à suivre: 1

Mangez avec modération. Essayez d'éviter les aliments gras, épicés et riches en sucre. Au lieu de cela, optez pour un petit repas faible en gras au moins une heure avant de monter sur les montagnes russes.

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Buvez de petites gorgées d'eau pendant la journée. Il est important de rester bien hydraté et d'aider à la digestion.

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Concentrez votre esprit et restez calme. L'anxiété vous aggravera, car elle produira des effets néfastes tels que le mal des transports.

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Prenez des capsules de gingembre, mangez des bonbons au gingembre ou buvez des boissons au gingembre. Le gingembre est une racine qui aide à traiter ou à prévenir les nausées et les vomissements.

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Sur les montagnes russes, asseyez-vous dans la voiture devant vous. Assis sur le siège avant vous permet de vous concentrer sur ce qui est devant vous. Cela vous prépare à tout changement de direction soudain et vous permet ainsi de coordonner vos mouvements avec ceux de la montagne russe.

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Évitez de monter des montagnes russes qui se déplacent vers l’arrière. Le fait de revenir en arrière amène les sujets à ne pouvoir prédire aucun changement de direction. Les objets passés à grande vitesse en sens inverse ont également tendance à provoquer des nausées.

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Essayez les remèdes alternatifs. Les bracelets Acupressure soulagent les vertiges causés par les mouvements en exerçant une pression sur certains points du poignet, associés à des nausées. Ces bracelets peuvent être achetés en ligne ou dans les magasins de détail et les pharmacies

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Discutez avec votre médecin de la prise de médicaments pour soulager vos vertiges.

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Dormez suffisamment la nuit avant. Les symptômes de vertiges augmentent en raison de la fatigue.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.

Pourboires

• Les médicaments qui préviennent le mal des transports peuvent également causer de la somnolence. Faites attention à toute opération de la machine ou du véhicule sous l’influence de médicaments contre le mal des transports.