Souvent, lorsque nous sommes tristes, nous disons que nous sommes déprimés . Cette confusion de termes a amené les gens à penser que toute situation qui conduit à un moral déprimé est une dépression . Mais si la tristesse est un sentiment passager, la dépression est une maladie plus complexe et plus profonde, produite par différents facteurs, notamment une altération de la production de certaines substances par notre cerveau. Alors, comment savoir si vous souffrez de dépression?, en .com nous vous l'expliquons en détail.

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La tristesse est caractérisée par le fait d'être un état passager en réaction à tout type de deuil ou de situation déplaisante, par exemple la perte d'un emploi, le décès d'une personne que vous aimez, la fin d'une relation, etc.

D'autre part, la dépression est un état clinique caractérisé par une profonde tristesse qui nous empêche de profiter de notre vie quotidienne et des situations qui nous arrivent. Cela s'accompagne de diverses altérations psychiques de complexité moyenne ou importante selon le cas de chaque patient.

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Les personnes dépressives voient leurs niveaux de jouissance de leur environnement et de leurs expériences diminuer considérablement. Les choses qui leur arrivent cessent d'être agréables ou agréables, car ils sont capables de créer une atmosphère de négativité dans leur environnement. C'est l'un des principaux symptômes de la dépression .

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La tristesse est un état passager dans lequel notre humeur peut alterner. Il y a des moments où nous pleurons, mais à mesure que nous surmontons le duel, ce scénario s'améliore.

Les personnes souffrant de dépression se sentent tristes et pleurent très souvent, avec des images qui peuvent apparaître quotidiennement ou très souvent, soit pendant quelques instants, soit dans des cas plus graves, presque toute la journée.

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Une autre caractéristique de la dépression est la modification des habitudes de sommeil. Les personnes dépressives peuvent dormir de nombreuses heures ou, au contraire, avoir de fréquents épisodes d'insomnie dans lesquels le repos devient difficile. Ce symptôme peut exacerber la maladie et aggraver la tristesse.

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Tous les symptômes ci-dessus font que les personnes déprimées se sentent faibles, avec peu d’énergie et un désir minimal de mener des activités ou d’entreprendre de nouveaux projets. Cette condition entraîne d'importants changements de comportement dans lesquels le patient ne se reconnaît pas et se trouve comme une personne très différente de celle qu'il était avant de se sentir déprimé.

Dans des cas plus graves, des sentiments tels que des souhaits de mort ou des pensées suicidaires peuvent survenir.

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Bien que les gens confondent souvent la tristesse avec la dépression, il est vrai que la tristesse, si elle se produit de manière prolongée, peut devenir une dépression.

Si une personne qui fait face à un duel ou à un changement soudain dans sa vie, passe plus de deux semaines à pleurer continuellement, fréquemment et de manière prolongée, avec des pensées négatives, une faiblesse, peu d’intérêt pour son environnement, des troubles du sommeil ou un manque d’enthousiasme de quelque nature que ce soit, pourrait être entrer dans une image dépressive.

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S'il est vrai qu'il existe de nombreuses manières de lutter contre la dépression, il est important de comprendre qu'il s'agit d'une affection psychiatrique. Par conséquent, seul un professionnel du domaine peut diagnostiquer la dépression et appliquer le traitement approprié.

La dépression est également un symptôme de diverses maladies. C'est pourquoi il est si important de procéder à une évaluation afin d'appliquer le traitement approprié, selon le cas. Si vous pensez souffrir de dépression, nous vous recommandons de consulter un spécialiste.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.