La douleur osseuse est un inconfort ou une sorte de sensibilité qui peut être ressentie dans un ou plusieurs os, bien que les cas les plus courants se rencontrent dans des parties du corps telles que les mains, les pieds ou les genoux. Cette affection peut être accompagnée de fatigue, de raideur articulaire ou de fragilité osseuse. Un avis médical est nécessaire car elle peut être un symptôme sous-jacent de maladies ou d'affections plus graves. Dans de nombreux cas, en plus du traitement médical, vous pouvez avoir recours à des remèdes naturels pour soulager le patient et améliorer son bien-être. Continuez à lire cet article si vous êtes intéressé à découvrir les meilleurs remèdes à la maison pour la douleur osseuse qui peuvent être utilisés.

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La douleur osseuse peut être le résultat d'une blessure ou d'une surcharge, de maladies telles que l'ostéoporose, l'arthrose ou l'arthrite, et même d'autres conditions plus graves. C'est pourquoi, face à ce type de douleur, il est recommandé de consulter le médecin en urgence de manière constante ou récurrente, car la cause exacte des affections doit être diagnostiquée et le traitement requis dans chaque cas doit être instauré. Les remèdes naturels indiqués ci-dessous peuvent constituer un complément à un traitement médical ou une aide en cas de douleur temporaire ne présentant aucun type de gravité, mais ne doivent en aucun cas remplacer les médicaments prescrits par le médecin.

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Parmi les meilleurs remèdes à la maison pour les douleurs osseuses, la phytothérapie devrait être citée comme une excellente alternative naturelle. Cela consiste à utiliser certaines plantes médicinales qui sont particulièrement efficaces pour réduire la douleur et l’inflammation, ainsi que pour améliorer l’état et la mobilité des articulations et ralentir l’usure des os. Ces plantes peuvent être utilisées en infusion ou en cataplasmes appliqués en externe sur la zone douloureuse. Dans les étapes suivantes, nous vous montrons les meilleures options.

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Vous pouvez tirer parti des magnifiques propriétés de la prêle pour tenter de réduire les douleurs osseuses. Cette plante favorise la création de tissu osseux et accélère la récupération des fractures et des fissures, constituant ainsi une excellente option pour les personnes souffrant d'ostéoporose.

Préparez une infusion en ajoutant une cuillerée à thé de prêle séchée par tasse d'eau, laissez bouillir et laissez reposer pendant quelques minutes. Filtrer le liquide obtenu et sucrer avec un peu de sucre ou de miel si vous voulez avoir un goût plus agréable. Vous pouvez prendre une tasse par jour jusqu'à ce que vous remarquiez les améliorations.

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Dans les cas d' arthrose dans laquelle se manifestent des symptômes tels que douleur, raideur et inflammation des articulations, l'utilisation du romarin peut être très apaisante. C'est une plante aux propriétés antioxydantes efficace pour réduire l'usure des cartilages affectés par cette maladie rhumatismale.

Pour soulager les douleurs osseuses, vous pouvez consommer une tasse d'infusion de romarin tous les jours ou masser la zone touchée avec de l'huile de romarin. Réchauffez-le un peu avec les mains et effectuez des gommages doux pour qu'il pénètre bien dans la peau et que vous puissiez sentir le soulagement. Si vous souhaitez préparer vous-même de l'huile de romarin à la maison, suivez les étapes décrites dans l'article Comment faire de l'huile de romarin faite maison.

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Dans de nombreux cas, les douleurs osseuses ou articulaires peuvent être dues à une accumulation de liquide dans l'articulation touchée. Et pour favoriser l'élimination et l'expulsion de ceux-ci, rien de mieux que l'ortie. Cela est dû à ses propriétés diurétiques, qui en font une aide idéale pour réduire les liquides et prévenir l'usure des articulations.

Vous pouvez préparer une infusion d'ortie en faisant bouillir sa racine pendant 10 minutes, puis boire une tasse par jour. Vous pouvez également placer sur la région douloureuse un cataplasme ou une compresse imbibée de la même infusion et laisser reposer pendant 20 minutes.

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Boire une infusion quotidienne de gingembre est également un bon remède à la maison pour réduire les douleurs osseuses. Cette racine si appréciée de la médecine traditionnelle chinoise est parfaite pour réduire l'inflammation des articulations et soulager les affections causées par des maladies rhumatismales telles que l'arthrose ou l'arthrite. Ajoutez une petite cuillerée de racine de gingembre dans une tasse d'eau, attendez qu'elle bout et prenez la préparation une ou deux fois par jour.

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En plus des plantes médicinales énumérées ci-dessus, il existe d' autres remèdes naturels contre les douleurs osseuses et articulaires qui peuvent également être efficaces et vous aider à vous sentir mieux. Parmi eux, on trouve les suivants:

• Jus de pomme de terre: s’il est appliqué sur la zone douloureuse, l’inconfort est réduit grâce à ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires.
• Huile d'eucalyptus: il s'agit d'un autre puissant analgésique naturel. Masser la partie affectée avec un peu d'huile d'eucalyptus.
• Sels d'Epsom: ils sont apaisants et désinflammatoires. Prendre un bain d'eau chaude avec ces sels vous permettra donc de récupérer beaucoup plus rapidement.
• Chou: appliquer les feuilles de cet aliment sous la forme d'un cataplasme sur l'articulation touchée est un bon remède pour réduire les douleurs osseuses ou articulaires.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.