Les brûlures d'estomac sont une sensation inconfortable de brûlures et de maux d'estomac qui peuvent parfois s'accompagner de reflux. Lorsque cela se produit fréquemment, il sera important de consulter un gastro-entérologue. Toutefois, certains remèdes maison à base de fruits et de légumes vous aideront à soulager temporairement l’inconfort et à améliorer la situation. C'est pourquoi, en .com, nous expliquons comment préparer des jus acides avec des recettes simples et faciles à réaliser.

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Causes des brûlures d'estomac

L'un des aspects les plus importants en matière d'acidité est de comprendre ce qui en est l'origine. Il existe de nombreuses causes à cette maladie et, lorsque cela se produit fréquemment, il sera important de revoir notre alimentation et de consulter un gastro-entérologue afin d'éliminer des problèmes tels que la hernie hiatale ou le reflux. Si vous souhaitez connaître les raisons de cette affection, nous vous invitons à consulter notre article sur les raisons pour lesquelles j'ai des brûlures d'estomac.

Jus pour l'acidité de la papaye et de l'avoine

La papaye est l'un des meilleurs fruits pour notre estomac en raison de sa teneur élevée en enzymes digestives. Riche en fibres, aide à réguler le transit intestinal, agit comme un excellent moyen de guérison et améliore les affections telles que la gastrite ou les ulcères, tout en étant très efficace avec l'acidité. Associés à l'avoine, ils sont les ingrédients idéaux d'un jus bénéfique pour l'estomac.

Pour ce faire, vous aurez besoin de:

• 2 tranches de papaye si c'est petit, 1 si c'est gros
• 1/4 tasse de flocons d'avoine
• 1 verre d'eau

Épluchez la papaye, mélangez tous les ingrédients dans un mélangeur ou un robot ménager et buvez-les de préférence 30 minutes avant chaque repas.

Jus pour l'acidité de la carotte et de la laitue

La carotte est un excellent ingrédient pour la santé de notre estomac, elle favorise la digestion et aide à réguler le transit intestinal. Pour sa part, la laitue romaine est communément utilisée pour la préparation d’infusions d’antiacide, raison pour laquelle les deux ingrédients réunis sont excellents pour la fabrication de jus d’acidité très efficace.

Pour ce faire, vous avez besoin de:

• 1 carotte
• 3 feuilles de laitue romaine
• 1/4 tasse d'eau

Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur ou un robot culinaire, filtrer et boire de préférence à jeun. Vous pouvez manger pendant une semaine, vous reposer pendant 7 jours et reprendre si vous continuez avec une gêne.

Jus d'acidité de banane

La banane est un excellent aliment pour soulager l'acidité et protéger l'estomac. Cela est dû à sa teneur en potassium qui augmente la sécrétion de la muqueuse gastrique, en plus de réguler le pH de l'estomac car c'est un ingrédient alcalin. Pour cette option, mélangez une banane mûre avec un verre d'eau et le bébé dans un mélangeur ou un robot.

Il est important que la banane soit très mature, sinon vous risqueriez d'augmenter l'acidité.

Autres remèdes à la maison pour les brûlures d'estomac

Si vous recherchez d'autres solutions naturelles pour atténuer cet inconfort, nous vous invitons à consulter notre article Remèdes à la maison contre l'acidité, dans lequel vous trouverez plusieurs alternatives qui vous seront d'une grande aide.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.