L'hypertension artérielle, connue sous le nom d' hypertension, est un problème de santé cardiovasculaire susceptible d'accroître les risques de maladies cardiaques importantes telles que les crises cardiaques. Il est donc essentiel de contrôler leur niveau et de le maintenir à des valeurs normales.

Il existe de nombreuses recommandations médicales à prendre en compte, qui incluent un changement profond de nos habitudes alimentaires et de notre activité physique, mais pour les mettre en œuvre en premier lieu, il est important de comprendre pourquoi la pression artérielle augmente . Si vous voulez savoir, en .com, nous vous l'expliquons en détail.

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Pour commencer, nous devons comprendre ce que nous entendons par pression artérielle : il s’agit de la pression avec laquelle le sang circule dans notre corps pour atteindre tous les organes. Lorsque la pression artérielle est basse, le patient peut présenter des symptômes tels que fatigue ou vertiges, tandis que si elle est élevée, des symptômes évidents peuvent ne pas apparaître et néanmoins présenter un risque de complications cardiaques.

Il s’agit d’une maladie silencieuse, car la plupart des gens ne présentent pas de symptômes et ne savent pas qu’ils en souffrent, à moins d’avoir un suivi médical fréquent qui puisse le signaler. Lorsque la pression artérielle qui circule dans notre corps est très élevée, le risque de crise cardiaque et d’ accident vasculaire cérébral augmente, ce qui est une bonne raison de la contrôler et de la maintenir à un bon niveau.

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Bien que chaque patient soit un cas individuel, il est connu que plusieurs facteurs de risque peuvent entraîner une augmentation de la pression artérielle, nombre d'entre eux étant liés à nos habitudes quotidiennes, qui ont une influence directe sur leurs valeurs et les poussent à augmenter considérablement. Certaines conditions médicales augmentent le risque d'hypertension, notamment:

• L'obésité ou le surpoids, l'excès de graisse et de sel dans le régime alimentaire augmentent les valeurs de cholestérol et sont l'un des déclencheurs de l'hypertension artérielle.
• En cas de diabète, les patients atteints de cette maladie présentent un risque plus élevé d’hypertension.
• Avoir des maladies du rein telles que la maladie rénale chronique ou la sténose de l'artère rénale.

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Les autres facteurs qui font augmenter la pression sont liés aux habitudes quotidiennes. Certaines habitudes augmentent le risque de souffrir d'hypertension, car elles influencent directement les valeurs de la pression artérielle, par exemple:

• Mangez un régime riche en sel et en gras.
• Fumée
• Boire très souvent.
• Le sédentarisme et l'absence d'activité physique.
• Manger des pilules contraceptives
• La consommation de certains anti-inflammatoires non stéroïdiens et de certains médicaments comme la cocaïne.

Ces aspects ont un impact plus important sur la santé avec l’âge, car la pression artérielle a tendance à augmenter après 40 ans. C'est la raison pour laquelle il est fondamental de mener une vie saine et de modérer certaines habitudes au fil des ans.

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Les raisons pour lesquelles la pression artérielle augmente doivent également inclure des facteurs héréditaires . Si un membre direct de la famille souffre de stress, il est plus probable que nous ayons tendance à souffrir de cette maladie. Il est donc important de prendre soin de notre alimentation, d'éviter les modes de vie sédentaires et de suivre toutes les indications pour prévenir l'hypertension.

En outre, cette condition est plus fréquente chez les Noirs, qui sont deux fois plus susceptibles de souffrir d'hypertension que le reste des races.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.