La transpiration excessive, connue médicalement sous le nom d' hyperhidrose, peut devenir un problème majeur pour ceux qui en souffrent, la rendant difficile au quotidien et affectant même leur disposition et leur estime de soi. Combatirla n’est pas facile et, lorsque l’objectif est de transpirer moins, il est essentiel de changer certaines habitudes quotidiennes pour obtenir les meilleurs résultats. Cependant, l’utilisation de certains remèdes naturels sera également essentielle pour réduire l’inconfort causé par cette maladie. C'est pourquoi en .com, nous vous donnons des remèdes à la maison pour la transpiration excessive qui vous aideront à lutter contre cette maladie.

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La transpiration excessive peut être due à différentes conditions, de l'hyperactivité des glandes sudoripares à l'anxiété et à la nervosité, en passant par le symptôme de maladies telles que le diabète, l'hyperthyroïdie ou les problèmes cardiaques. En outre, différentes habitudes peuvent entraîner une augmentation de la transpiration, telles que le port de vêtements inappropriés ou la prise de certains médicaments.

Dans notre article, comment transpirer moins, nous vous donnons quelques clés simples qui vous aideront à réduire efficacement la transpiration.

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L'un des remèdes à la maison les plus efficaces contre la transpiration excessive est le bicarbonate, un ingrédient qui, en plus de contrôler la transpiration, aide à réduire les mauvaises odeurs qu'il peut générer dans des zones telles que les aisselles ou les pieds.

Faire une pâte de bicarbonate de soude avec de l'eau et l'appliquer dans la zone où vous transpirez le plus, laissez agir pendant 10 minutes, puis retirez. Ce remède appliqué quotidiennement vous aidera à contrôler efficacement la transpiration. Dans les zones comme les aisselles, vous pouvez appliquer quelques gouttes de citron au lieu d’eau pour obtenir des pâtes beaucoup plus rafraîchissantes.

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Parmi les remèdes à la maison pour moins de transpiration, la perfusion de sauge est l’un des plus importants. Cette plante médicinale contient de la vitamine B qui aide à réduire l’activité des glandes sudoripares et donc à moins transpirer.

Pour préparer l’infusion de sauge, vous devez mettre une tasse d’eau à ébullition. Une fois qu’elle se décompose, ajoutez une cuillerée à thé de feuilles de cette plante et laissez reposer pendant 15 minutes. Filtrer et boire 2 tasses par jour, si le goût est trop amer, vous pouvez l'adoucir un peu.

Cette infusion ne doit pas être ingérée par:

• Femmes enceintes ou allaitantes
• Personnes souffrant d'insuffisance rénale
• Ceux qui souffrent d'épilepsie.
• Les femmes subissant des traitements aux œstrogènes ou celles qui sont susceptibles de développer des tumeurs en raison d'une forte production d'œstrogènes.

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Si, en plus d'avoir besoin d'un remède à la maison pour la transpiration excessive, vous souhaitez également contrôler la mauvaise odeur que produit la transpiration, alors le lait de magnésie est un excellent allié. Appliquez une partie de ce produit sur les aisselles ou les pieds à l'aide d'une boule de coton et laissez agir de préférence toute la nuit. Cela vous aidera beaucoup à transpirer moins et à vous sentir mieux.

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L'Aloe Vera est l'une des plantes médicinales aux propriétés les plus bénéfiques pour la santé, tout en étant un bon allié au niveau cosmétique. Par conséquent, il n’est pas surprenant que sa pulpe soit également efficace pour réduire la transpiration excessive et lutter contre la formation de champignons due à l’humidité dans des zones telles que les aisselles.

Après le bain, appliquez une pulpe d’aloe vera que vous devriez extraire de vos feuilles dans la zone à traiter, effectuez cette procédure tous les jours, de préférence la nuit, en tenant compte du fait que l’aloe vera peut tacher les vêtements sombres. Vous verrez comment la transpiration diminue au fil des jours.

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Si vous avez un fort ventre pour le supporter, alors un des remèdes maison que vous devriez essayer de transpirer est de prendre du vinaigre de cidre . Dans un bol, mélanger 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme et 1 cuillère à café de miel et boire le mélange à jeun, avant le déjeuner et avant le dîner, en veillant toujours à ce que votre estomac ne soit pas plein. Il faudra prendre 3 fois par jour.

Ce traitement au vinaigre aidera à réduire la transpiration après une semaine de consommation. Il est donc déconseillé de passer 7 jours de consommation.

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Rappelez-vous également qu'il existe des traitements professionnels pour réduire la transpiration excessive, parmi les plus importants.

• Médicaments prescrits spécifiquement pour traiter l'hyperhidrose.
• Application d'injections de botox dans les zones à problèmes afin de bloquer les nerfs responsables de la transpiration.
• Iontophorèse, une procédure avec laquelle la glande sudoripare est fermée par l'électricité pour éviter l'hyperactivité.

Pour plus d'informations, il est conseillé de consulter votre dermatologue.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.