Contre-indications du citron à jeun

Boire de l’eau citronnée sur un estomac vide est devenu une habitude très répandue, c’est-à-dire que cette coutume rapporte de nombreux avantages pour notre corps et notre santé. Cependant, une consommation excessive pourrait nuire à notre santé, compromettre le bien-être de notre émail dentaire, de notre estomac et de notre capacité à rester bien hydraté. Si vous voulez en savoir plus sur ce sujet, en .com, nous expliquons les contre - indications du citron au jeûne.

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Boire de l'eau citronnée sur un estomac vide présente de nombreux avantages pour la santé. Nous pouvons notamment souligner notre capacité à nettoyer notre corps en réduisant les graisses accumulées et les toxines dans le foie, en nettoyant le côlon et en améliorant la digestion.

La portion quotidienne d'eau citronnée doit être constituée d'un demi-verre d'eau avec un demi-citron ou d' un verre d'eau avec un citron . Pourvu que ces quantités soient respectées et que vous ne souffriez pas de certaines conditions que nous mentionnerons à l'étape suivante, boire de l'eau au citron sur un estomac vide ne présentera aucune contre-indication .

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La pratique de boire de l'eau avec du citron sur un estomac vide ne devrait pas être faite si:

  • Vous souffrez d'ulcères d'estomac, car les agrumes pourraient aggraver la situation.
  • Vous avez une gastrite, dont les symptômes peuvent augmenter avec cette habitude.
  • Vous avez des plaies dans la bouche ou la langue.
  • Vous souffrez de sensibilité dentaire, de dents fragiles ou de lésions de l'émail des dents, car le citron pourrait aggraver ces conditions.
  • Pour les personnes anémiques ou dépourvues de minéraux tels que le calcium, cette pratique doit être évitée.
  • Vous souffrez de maladies rhumatismales, arthritiques ou ostéoporotiques.
  • Vous souffrez de brûlures d'estomac fréquentes.
  • Vous souffrez d'inflammation de la prostate ou de l'urètre, cette pratique augmentant les symptômes de ces affections.
  • Il est également déconseillé pendant les règles ou chez les femmes qui souffrent beaucoup de douleurs et de malaises pendant les jours de la période.
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Sauf pour les personnes qui souffrent des conditions mentionnées ci-dessus, et aussi longtemps que vous ne dépassez pas le verre ou un demi-verre de jus de citron recommandé par jour, vous aurez pratiquement aucun inconfort. Toutefois, si vous consommez plus d'un verre avec cet agrume par jour, il y a des contre-indications à prendre en compte et pouvant affecter votre santé:

  • Affaiblissement de l'émail dentaire produit par la consommation excessive d'acide citrique, ce qui à moyen terme peut générer une sensibilité dans les dents.
  • Acidité fréquente lorsqu'il est ingéré en grande quantité. Bien que le citron aide à équilibrer le pH de notre corps en évitant l’acidité, nous pouvons obtenir l’effet opposé si nous l’ingérons en excès.
  • Cela peut entraîner une déshydratation si on en abuse, car cette boisson est diurétique et doit être consommée avec modération en essayant de reconstituer les liquides en buvant de l'eau tout au long de la journée.
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N'oubliez pas que tous les remèdes maison ont des contre-indications. Par conséquent, si vous avez un doute sur la possibilité de boire de l'eau citronnée sur un estomac vide, il est préférable de consulter votre médecin .

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.

 

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