Nous avons tous des moments de faiblesse dans lesquels la seule chose que nous voulons est de pleurer jusqu'à ce que nous nous asséchions à l'intérieur. Certains y voient un signe de faiblesse, mais ils sont confus. Prouvons-le en nous soutenant dans ces 5 raisons pour lesquelles les personnes qui pleurent beaucoup sont fortes mentalement .

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Ne rien garder à l'intérieur, expúlsalo

Se débarrasser des émotions négatives est très important, mais ce n’est pas une tâche facile. Vous devez savoir comment recomposer sans l'aide de qui que ce soit, peu importe ce qu'ils disent, ceux qui n'ont pas peur de pleurer extériorisent leurs problèmes et qui savent que lorsque les pleurs seront terminés, ils seront prêts à aller de l'avant, plus calmes et plus clairs.

Se réprimer est bien pire

Nous avons tous entendu quelqu'un dire "J'ai explosé parce que je ne pouvais plus le faire". Effectivement, si vous réprimez à la fin, vous explosez et c’est bien pire. Au lieu d’avoir canalisé les problèmes petit à petit, vous constaterez que le monde est sur vous mais qu’il est déjà en retard et que vous pouvez payer avec quelqu'un qui n’a rien à faire. Cependant, ceux qui gèrent les problèmes libèrent petit à petit les larmes quand bon leur semble, ils se débarrassent du stress et de la gêne occasionnés par certains incidents progressivement, ce qui est évidemment beaucoup plus sain.

Vraiment, c'est thérapeutique!

Plusieurs études ont montré que les pleurs stimulent l'élimination des endorphines, agissant comme un analgésique naturel. C'est pourquoi les personnes qui pleurent sans se réprimer, endurent les coups et les problèmes plus facilement que les autres ou au moins savent comment mieux gérer les situations problématiques ou déprimantes.

Brave, c'est ce qu'ils sont

Pourquoi, s'ils vous racontent une blague, vous n'avez pas peur de rire? Pourquoi, quand tu fais peur, tu cries sans que ça te dérange, qui t'entend? Eh bien, parce que ce sont des actes réflexes, tout comme pleurer. Pourquoi allons-nous arrêter quand c'est ce que nous voulons? Ceux qui laissent pleurer au besoin montrent qu’ils se soucient peu de ce qu’ils disent ou pensent d’eux, comme un signe de grande personnalité et de confiance en soi.

Ils sont naturellement empathiques avec le reste

Si vous montrez à quelqu'un que vous n'avez pas peur de montrer vos émotions devant lui, vous pourrez établir une connexion qui renforcera votre amitié et la rendra plus sincère. Il saura qu'avec vous il n'a pas à cacher ses sentiments, que vous le comprendrez et qu'il pourra compter sur vous lorsque la situation changera et que c'est lui qui a un problème.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.