Pensez-vous que dernièrement, vous attirez de l'énergie négative ? Les gens sont comme des aimants et, selon ce que nous transmettons au monde, nous attirons un type d'énergie ou un autre, tant de fois si nous nous trouvons à un moment où nous sentons que tout va mal, que nous ne relevons pas la tête ou que Les choses nous coûtent plus cher que d’habitude, c’est peut-être une bonne idée d’éliminer ce cluster négatif qui nous entoure et de pouvoir vous libérer de ces sensations. Dans cet article, nous allons vous expliquer comment éliminer les énergies négatives afin de vivre à l'aise avec vous-même.

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La première chose à garder à l’esprit est que notre corps fonctionne comme un aimant énergétique ; c'est-à-dire que si vous êtes dans une confusion, si vous avez traversé une période difficile ou si vous ne finissez pas de trouver l'équilibre émotionnel, il vous est plus facile de libérer de l'énergie négative et, en tant qu'aimant, d'attirer ce type d'énergie. Par conséquent, la première étape pour éliminer l'énergie négative de votre vie commence en vous-même .

Nous devons essayer de régler notre situation, de nous calmer et de faire en sorte que le calme atteigne notre environnement. Pour cela, l'une des meilleures techniques existantes consiste à faire de la méditation . Vous n'avez pas besoin d'aller dans un centre, mais chez vous, vous pouvez adapter un espace, jouer de la musique silencieuse ou opter pour une vidéo de méditation guidée pour vous aider à trouver votre chemin.

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À partir de là, nous proposons une méditation concrète qui vous aidera à éliminer l’énergie négative et à transformer votre façon de voir et d’être dans le monde. Pour ce faire, nous vous recommandons d’abord de climatiser une pièce ou un espace de votre maison: mettez de la musique relaxante, des bougies parfumées ou de l’encens et débranchez votre téléphone ou vos téléphones. Une fois que vous êtes prêt, commencez par ces étapes:

• 1ère étape : visualisez le sentiment négatif, ce qui vous inquiète, ce qui vous a fait mal, ce qui vous rend instable. Projetez-le dans votre esprit et regardez-le droit dans les yeux. N'essayez pas de le chasser ou de le retirer de votre esprit: sentez-le, vivez-le et faites-le vôtre.

• 2ème étape : pensez à un sentiment positif de votre vie, à un bon souvenir, à une situation heureuse. Vivez au maximum, avec chaque détail, chaque sensation, réjouissez-vous du bonheur que ce moment vous procure. Vous sentirez que la chaleur vous saisit surtout dans la région du cœur, qui est le chakra des émotions. Gardez ce sentiment au chaud.

• Étape 3 : Maintenant, prenez ce sentiment négatif et essayez de le corriger, essayez de le transformer en un sentiment positif . Sentez l'énergie chaude qui sort du chakra du cœur et laissez-la atteindre votre esprit, à l'endroit où vous visualisez cette pensée. Transformez-le en visualisant comment ce serait la manière dont cette douleur deviendrait la paix. Vous devez croire en votre force pour changer les choses.

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Les méditations sont des pratiques profondes dans lesquelles nous nous connectons à la réalité, nous entrons en nous-mêmes et nous nous embrassons nous-mêmes, avec nos faiblesses et nos forces. Mais ce genre de pratique ne servirait à rien si nous ne nous faisons pas confiance, ni notre capacité à changer les choses, ni notre courage de changer ce que nous n'aimons pas dans nos vies.

Le conformisme n'est pas bon dans ce genre de circonstances, vous devez donc écouter, comprendre et être courageux pour transformer votre vie et la vivre comme vous l'aimez. Une chose est claire: vous ne vivez qu’une fois. Alors, faites votre vie comme bon vous semble, ne créez pas vos propres chaînes et ne prenez pas vos propres rênes. Nous avons le pouvoir de changer les choses, il suffit d'y croire.

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Nous ne devons pas non plus oublier que nous faisons partie de la nature, nous vivons dans le même monde que celui où vivent les plantes et les animaux et, même si nous nous sommes éloignés de cet état de vie primitif, nous ne devons pas oublier nos origines et notre véritable essence. Par conséquent, un bon moyen de supprimer l’énergie négative qui nous entoure est de renouer avec notre réalité: aller à la montagne, s’entourer de la nature, passer quelques jours dans un environnement naturel, etc.

Être en contact avec la nature attire le calme chez nous et aide à nettoyer notre environnement. Par conséquent, il est également judicieux d’ajouter des fleurs et des plantes à votre maison pour entrer un peu plus en contact avec cette partie de nous que nous oublions parfois de posséder.

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Il est également important que, pour avoir une vie calme et heureuse, nous accordions de l'attention à nos propres besoins et prenions soin de nous-mêmes. Plusieurs fois, la hâte, les responsabilités familiales ou le travail signifient que nous ne pouvons pas consacrer une minute à nous-mêmes, à nos intérêts, à nos soins personnels. C’est quelque chose que vous devriez éviter au maximum car prendre soin de vous est essentiel pour pouvoir vivre calmement et à l'aise.

Veillez à ce qu'au moins un après-midi par semaine vous soit réservé : lire, aller au cinéma, marcher sur la plage, aller se faire masser, etc. Bien que cela semble difficile, ce n’est pas le cas: tout est une question d’organisation. Définissez-le comme une routine, comme une obligation pour vous de le faire systématiquement chaque semaine. Petit à petit, vous verrez que vous êtes plus à l'aise avec vous-même et que l'énergie que vous libérez en est une autre. Dans cet article, nous vous donnons plus de conseils sur la manière d’attirer une énergie positive.

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Nous avons dit précédemment que nous venons de la nature et que, en plus d'être entourés de plantes et d'animaux, nous sommes également constitués de pierres et de gemmes, éléments naturels qui, comme tout élément cosmique, libèrent et canalisent de l'énergie . En ce sens, sachez qu'il existe des pierres idéales pour nous aider à éliminer l'énergie positive et à nous donner un peu d'équilibre dans votre travail quotidien. Ici on en découvre quelques unes:

• Agate : est indiqué pour équilibrer physiquement et émotionnellement. Il est généralement utilisé aux moments où le chemin à suivre n'est pas très bon et que vous êtes un peu perdu. Aide à te retrouver.

• Aigue - marine : cette pierre aide à vider l'esprit et à se connecter avec la partie la plus spirituelle.

• Pyrite : indiqué pour nous aider à surmonter les périodes de tristesse ou de dépression. Il est également indiqué pour attirer de bonnes énergies dans votre environnement.

Celles-ci ne sont que quelques-unes, mais nous découvrons tous les types de quartz et leurs avantages, ainsi que certaines des meilleures pierres pour attirer le bonheur.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.