Si, dernièrement, après le peignage, vous remarquez que votre brosse est complètement pleine de poils, il est fort probable que vos cheveux soient affaiblis et fragiles, raison pour laquelle ils se cassent et tombent facilement. Dans la plupart des cas, la rupture des fibres capillaires est due à une routine de soins inefficace ou à d'autres causes liées à l'alimentation et à l'hydratation. Pour vous débarrasser des doutes et savoir pourquoi vos cheveux sont cassés, continuez à lire cet article et découvrez ce qui nuit à la bonne santé et à l'apparence de votre crinière.
L'une des principales causes de la rupture des cheveux régulièrement est le manque de certains nutriments ou vitamines dans le régime suivi quotidiennement. Et est-ce que les carences nutritionnelles ou des aliments inadéquats et malsains, est l'une des choses qui affaiblit les cheveux. Par conséquent, il est essentiel de revoir votre régime alimentaire et, avant tout, d’inclure la consommation d’aliments riches en vitamines A, B, C, E et en minéraux, comme le fer et le zinc, qui contribuent à renforcer les fibres capillaires et l’apparence. une crinière beaucoup plus dense et belle. Développez cette information en consultant les articles Quelles sont les meilleures vitamines pour les cheveux et Les meilleurs aliments pour renforcer les cheveux.
En plus de la nourriture, la déshydratation est un autre facteur majeur qui affaiblit le follicule pileux . Vous ne devez donc pas négliger l’importance de garder votre corps parfaitement hydraté en ingérant 2 litres d’eau par jour. En outre, vous devez compléter cette opération par une routine d' hydratation externe dans laquelle vous tenez compte du choix du shampooing adapté à votre type de cheveux, de l'utilisation d'un bon revitalisant, de l'application d'un masque nourrissant une ou deux fois par semaine et du fait que de soumettre votre crinière à une coupe de pointes, même une fois tous les trois mois. Suivez toutes les astuces de l'article. Astuces pour avoir des cheveux en bonne santé et se vanter d'avoir une crinière d'infarctus du myocarde.
Il existe de petits gestes dans les soins quotidiens des cheveux qui peuvent également causer sa cassure et l’endommager en profondeur même si vous n’êtes pas au courant. L’un des cas les plus fréquents se produit lors du lavage des cheveux, c’est que, dans cette tâche, il convient d’éviter d’appliquer trop de force pour utiliser le shampooing ou le revitalisant, car des mouvements trop brusques entraînent, par dessus tout, une ouverture facile des pause À la fin du lavage, il est également essentiel de ne pas tordre la crinière avec une serviette pour éliminer l'excès d'eau; Au contraire, il est préférable de l’envelopper doucement et de laisser le tissu absorber l’humidité.
Les cheveux mouillés sont beaucoup plus faibles et ont moins d'élasticité, ils ont donc tendance à se casser plus facilement. Et quelque chose que beaucoup de femmes font et qui, irrémédiablement, fait casser les cheveux, c'est de les brosser quand ils sont encore humides . Evitez-le et choisissez un peigne à dents larges pour le démêler en commençant par les pointes et jusqu’à ce que vous atteigniez le support et enfin les racines. Avec cela, vous verrez que les fibres des cheveux ne se cassent pas beaucoup et que vos cheveux ont plus de corps.
Sans aucun doute, la chaleur générée par les plaques et les sécheuses en excès endommage le cheveu par ses couches plus profondes et en plus de le sécher ou de le brûler, elle finit par provoquer sa rupture. Si vous utilisez ces appareils en temps voulu, rien ne se passe, mais sachez que leur utilisation quotidienne se traduit par un important traitement de la crinière. Par précaution, il est préférable de protéger vos cheveux de la chaleur à l'aide d'un spray thermique avant d'utiliser le sèche-linge ou le fer à repasser et de ne pas les placer à des températures très élevées.
Si vous vous teignez les cheveux fréquemment, vous pouvez trouver la réponse à la question de savoir pourquoi mes cheveux se cassent en eux. Les composants chimiques qui contiennent de nombreux colorants du commerce sont très agressifs pour les cheveux et peuvent non seulement irriter le cuir chevelu, mais également favoriser sa sécheresse et la rupture des fibres capillaires. La solution? C’est très simple, vous pouvez aujourd’hui mettre de côté les colorants à l’ammoniac et les remplacer par des colorants organiques, qui offrent également une bonne couverture et laissent une couleur dans les cheveux naturels et éblouissants.
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