Le massage des articulations est un massage qui sert à éliminer les contractures et à travailler les plans les plus profonds de notre corps, c'est-à-dire à travailler les muscles les plus profonds. En effet, avec les jointures, nous pouvons appliquer plus de pression que nos mains tout en atteignant des zones plus profondes. Les articulations sont utilisées dans les massages décontractants et non dans les massages ayant pour but de détendre le patient. Continuez à lire cet article et notez comment faire un massage des articulations .

Vous aurez besoin de:

• Crème ou lotion
• Civière ou lit.
• Serviettes

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Il n'est jamais nécessaire de commencer un massage directement avec les jointures, car il s'agit d'une technique quelque peu agressive pour le patient. De plus, votre corps n’est pas préparé ni n’a reçu l’information selon laquelle vous allez donner un massage décontractant.

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La première étape consiste à placer le patient couché sur le dos ou à l'envers sur une civière ou sur un lit, en fonction de la zone à laquelle il doit appliquer le massage et sans vêtements dans la zone à traiter. La personne qui donnera le massage doit oindre ses doigts avec de la crème ou avec la lotion qu’il veut utiliser pour donner le massage, puis se frotter les deux mains pour les réchauffer.

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Ensuite, il doit placer ses mains dans la zone du corps du patient qu'il va traiter et il doit faire des frictions sur toute la surface. Chaque fois avec plus de pression. Par frottement doux, le corps est préparé et averti que cette partie du corps sera ensuite traitée, avec laquelle la peau est mobilisée. En revanche, les frictions et gommages plus profonds, obtenus en appliquant plus de pression, mobilisent les tissus plus profonds.

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Quand il y a eu environ 5 répétitions de frottement avec les jointures sur toute la surface, cela passe au pétrissage doux de la zone à traiter pour préparer et réchauffer les muscles. Ensuite, le pétrissage doit se faire avec plus de pression pour travailler plus la zone.

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La prochaine étape est de faire le massage avec les jointures . Pour cela, la personne qui effectue le massage doit plier les doigts de la main, c’est-à-dire fermer les mains et les protubérances visibles sont les jointures avec lesquelles il doit faire le massage. les bras tendus et les poings dans la zone du corps à traiter, de sorte que les articulations et les doigts de la personne qui effectue le massage restent en contact avec la peau du patient. Le mouvement consiste à faire glisser les poings avec une pression sur toute la surface à traiter ou à masser pour décontracter. Vous devez insister avec les jointures dans les domaines les plus contractés.

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Ensuite, la personne qui donne le massage doit faire quelques gommages dans la zone du corps qui a déjà fonctionné, en appliquant de moins en moins de pression. Et par conséquent, aller des zones les plus profondes aux zones les plus superficielles du corps du patient. Cela mettra fin au massage .

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.