Pourquoi ma peau est-elle si sèche?

Chaque personne a une peau différente. Certains d'entre nous ont la peau grasse, d'autres une peau sèche, des démangeaisons, etc. Notre peau est l’organe le plus important de notre corps et l’un des plus exposés aux éventuels agents nocifs. C'est la raison pour laquelle différentes causes externes et internes peuvent rendre la peau plus sèche que la normale. Pour cette raison, il est important de savoir ce que nous pouvons faire et ce qui endommage notre peau. Dans cet article, nous vous aidons à comprendre pourquoi notre peau est si sèche .

Comment éviter que ma peau soit aussi sèche?

Comment la peau sèche

Pourquoi ma peau est-elle si sèche? Eh bien, cet état de la peau répond à un manque d'humidité . Plusieurs facteurs que nous expliquerons dans cet article peuvent augmenter l'évaporation de l'humidité et diverses substances qui aident la peau à rester suffisamment hydratée. Certaines de ces substances sont hygroscopiques ou se lient à l'eau, elles sont naturellement présentes dans notre peau, avec d'autres éléments hydratants.

L'apparition d'une peau sèche sur le visage, les jambes ou toute autre partie du corps entraîne une perte de lipides qui agit comme une barrière naturelle créant une couche sur la peau qui aide à empêcher l'évaporation de l'eau. Lorsque cette couche s'affaiblit, les substances dont nous avons parlé plus tôt sont progressivement perdues, de sorte que notre peau n'est pas en mesure de retenir suffisamment d'eau pour rester hydratée. En conséquence, il se produit une détérioration qui peut avoir une peau si sèche et présenter d’autres symptômes tels que des démangeaisons.

Pourquoi ma peau est-elle si sèche? Facteurs internes

Causes génétiques

Une des causes principales de la peau sèche sont les niveaux d'humidité dont nous héritons. Il est possible que certaines personnes soient plus susceptibles d'avoir moins d'humidité sur la peau et, par conséquent, une plus grande capacité à souffrir de la peau sèche. En outre, les personnes ayant une peau claire peuvent également souffrir d'une peau plus sèche.

Cette cause génétique pourrait expliquer la peau sèche des bébés, qui héritent de ce manque d'humidité.

Âge

En vieillissant, les substances qui aident la peau à rester hydratée peuvent diminuer, raison pour laquelle le vieillissement et la peau sèche vont de pair . Dans ces cas, la personne touchée a généralement une peau plus rugueuse, des callosités, une desquamation, des démangeaisons ou une peau gercée. Ces signaux sont ce qui peut nous alerter qu’il existe une plus grande sensibilité cutanée.

Nourriture

La peau a besoin de certains nutriments pour être flexible, lumineuse et douce. Lorsque nous avons un régime alimentaire inadéquat, qui ne nous fournit pas suffisamment de nutriments dont notre peau a besoin, il est plus facile pour la peau de se dessécher. De même, il est également essentiel de boire suffisamment d’eau pour rester hydraté et favoriser des taux optimaux d’humidité.

Changements hormonaux

Pendant la grossesse ou la ménopause, la femme subit de nombreux changements dans son corps qui peuvent également influer sur la santé de la peau.

Pourquoi ma peau est-elle si sèche? Facteurs externes

Facteurs environnementaux

Lorsque la peau est plus sèche, c'est l'été, car le soleil est généralement plus intense et nous nous exposons davantage à ses effets. Cela entraîne une plus grande sécheresse et nous pouvons même nous brûler. En outre, de nombreuses personnes souffrent également de sécheresse de la peau en hiver à cause du froid, ce qui augmente la sécheresse de la peau. Par conséquent, dans cet article, nous expliquons comment traiter la sécheresse de la peau en hiver.

Soins inadéquats

Nous devons prendre soin de notre peau grâce à une bonne hygiène. Chaque type de peau peut nécessiter différents produits qui aident à maintenir votre santé et à montrer une belle peau. Le fait de se laver le visage fréquemment ou pendant de longues périodes peut éliminer la barrière naturelle des substances qui aident à garder notre peau humide. En outre, nous devons également utiliser les savons appropriés pour notre peau, car les agressifs peuvent l'endommager.

Le tabac

Le tabac facilite la déshydratation de la peau et peut être la cause de la peau sèche. En conséquence, il est plus fréquent que les fumeurs aient une peau plus rugueuse et plus sèche au fil du temps. Entre autres effets, le tabac facilite également le vieillissement prématuré de la peau et favorise la production de radicaux libres. Dans cet article, vous pouvez voir comment le tabac affecte la peau.

Que faire si j'ai la peau sèche

Maintenant que vous savez pourquoi vous pouvez avoir une peau aussi sèche, commencez par vous en occuper en évitant les agents nocifs et en prenant les mesures nécessaires pour mener une vie saine. En outre, il est conseillé d'utiliser certains produits qui aident à éliminer les impuretés et à garder la peau propre et hydratée. Pour cela, nous vous recommandons les meilleurs articles qui vous aideront à avoir une peau saine: