Vous sentez-vous mal à genoux lorsque vous devez descendre ou monter les escaliers de votre maison? De nombreuses causes ou problèmes de santé peuvent être à l'origine de cette douleur à chaque fois que vous effectuez cette activité physique simple. La douleur au genou est un symptôme courant à la fois d'une blessure légère aux tendons ou aux articulations et d'une surcharge ou d'un mouvement saccadé, indiquant ainsi que vous êtes peut-être atteint d'une maladie plus grave dans cette partie du corps, telle que l'arthrite ou l'arthrose. .

Dans l'article suivant, nous expliquons quelles sont les causes possibles de douleur au genou lorsque vous montez ou descendez un escalier . Même dans ce cas, il est important que si, en plus de souffrir de cette douleur, vous présentiez également d'autres symptômes dans cette région de votre corps, vous consultiez le personnel de santé pour établir un meilleur diagnostic.

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Causes possibles de douleurs au genou en montant et descendant des escaliers

Si nous ressentons une douleur lorsque nous plions le genou pour monter ou descendre un escalier, c'est probablement à cause de l' un de ces problèmes :

• Tendinite Patellaire
• Arthrite du genou
• Bursite
• Rupture du ligament du genou
• Entorse ou effort musculaire
• Blessure au ménisque
• Kyste de Baker

Cependant, nous devons préciser que ce type de douleur peut également apparaître après avoir couru, courbé ou gravi des collines, entre autres. Ensuite, nous expliquerons un par un en quoi consiste chacun de ces points.

Douleur au genou due à une tendinite rotulienne

La tendinite rotulienne est une inflammation du tendon rotulien, un tissu qui se joint à la rotule avec le tibia ou le tibia, ce qui provoque une douleur vive à la partie antérieure du genou lors des montées et des descentes d'escaliers. Cette maladie est également appelée "le genou du sauteur" car il s'agit d'une lésion pouvant être provoquée par la répétition de mouvements soumis à de fortes pressions, par exemple dans des sports tels que l'athlétisme, le basket-ball ou le volley-ball, où elle est constamment sautée. .

Symptômes de tendinite rotulienne

La tendinite rotulienne est identifiée par les symptômes suivants:

• Douleur au tendon rotulien.
• Douleur lors de la flexion des genoux (en montant et en descendant des escaliers, par exemple).
• Inconfort dans les quadriceps.
• Raideur au genou, en particulier lors de mouvements tels que sauter, se pencher ou se mettre à genoux.
• Sensation de faiblesse dans la jambe.

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Douleur au genou due à l'arthrite

L'arthrite du genou est une maladie où les articulations de cette zone sont enflammées et endommagées . Les causes de cette affection peuvent être différentes, mais elles semblent généralement dues à une infection, à une maladie telle que le lupus érythémateux systémique ou à une accumulation d'acide urique sous la forme d'un cristal au niveau du genou. Toutefois, cela dépend également de certains facteurs qui font de vous une personne susceptible de développer cette maladie, tels que la génétique, l'âge, si vous souffrez d'obésité et même de sexe.

Symptômes de l'arthrite du genou

Parmi les symptômes de l'arthrite du genou, on trouve:

• Douleur au genou qui devient plus aiguë pendant l'activité physique.
• Rigidité au genou.
• Douleur lors de la flexion des genoux et faible amplitude de mouvement (par exemple, vos genoux vous font mal lorsque vous montez et descendez les escaliers).
• Sensibilité dans les articulations de la zone touchée.
• Difformité dans les articulations des genoux.

Bursite et douleur au genou

La bursite peut aussi être une autre cause de douleur au genou lors des montées et descentes des escaliers. Cette condition implique l'inflammation d'un type de sac rempli de liquide appelé bourse, situé près des articulations du genou. Parmi les causes de bursite, il y a la surcharge des genoux due à des infections prolongées, bactériennes et des blessures dans la région, entre autres.

Symptômes de la bursite

Les symptômes identifiant la bursite sont les suivants:

• Douleur et raideur au genou (parfois même en boitant lors de la marche).
• Douleur intense lorsque vous pliez les genoux ou montez les escaliers.
• Gonflement à l'avant du genou touché.
• Ecchymose à proximité de la zone touchée (dans le cas d'une bursite hémorragique).
• Fièvre et rougeur de la peau au niveau du genou (dans le cas de la bursite septique).

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Rupture du ligament du genou

Comme son nom l'indique, un ligament déchiré est une lésion dans laquelle ces fibres de collagène qui traversent l'intérieur du genou et relient le fémur au tibia sont brisées principalement à cause d'un mouvement trop soudain, d'une forte ecchymose. dans la région ou un arrêt à sec pendant que nous courons.

Symptômes d'un ligament déchiré

En plus de ressentir une douleur très intense au genou lorsque nous plions nos jambes lorsque nous montons ou descendons d'une échelle, la rupture des ligaments est identifiée par les symptômes suivants:

• Douleur aiguë dans la zone touchée.
• Très faible amplitude de mouvement et même impossibilité de soutenir la jambe ou de la déplacer.
• Gonflement et raideur au genou.
• Déversement de sang (se produit généralement au cours des 24 prochaines heures).

Autres causes de douleurs au genou lors des montées et descentes d'escaliers

En plus de ce qui a été expliqué ci-dessus, cette douleur au genou lorsque nous essayons de faire cette activité physique de routine peut être due aux raisons suivantes:

• Entorse ou foulure musculaire : il s'agit d'une inflammation aiguë des ligaments du genou causée principalement par une entorse. Ses symptômes sont similaires à ceux de la rupture des ligaments mais dans une moindre mesure.
• Blessure méniscale : blessure qui survient après un virage trop brutal du genou, de sorte que plus tard, tout mouvement (y compris monter les escaliers) peut causer une douleur intense pendant plusieurs jours.
• Kyste de Baker : se produit lorsqu'un excès de liquide articulaire provenant de la capsule articulaire dans la partie antérieure du genou s'accumule. En plus d'une douleur intense lors de la flexion des jambes, il présente également d'autres symptômes tels que l'enflure, la raideur et même des ecchymoses dans la zone touchée.

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Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.