Le vinaigre de cidre est l’un des condiments que beaucoup d’entre nous ont dans la cuisine pour parfumer nos salades. Mais, en plus, étant un pansement parfait, c'est un remède naturel aux utilisations infinies. Également appelé vinaigre de cidre, il contient: du magnésium, du potassium, du calcium, du fer, de la pectine, de l'acide malique, entre autres; qui sont des nutriments bénéfiques pour notre corps.

Il est logique qu'après avoir dormi environ 8 heures, notre corps absorbe rapidement ce que nous prenons lorsque nous nous levons. C'est pourquoi prendre du vinaigre de cidre de pomme sur un estomac vide peut être beaucoup plus efficace qu'à une autre heure de la journée. En .com, nous vous expliquons les avantages du jeûne au vinaigre de cidre .

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Le vinaigre de cidre de pomme à jeun contribue à faire baisser les niveaux d'hypertension, de cholestérol et de triglycérides. Si vous souhaitez profiter de ces avantages, lorsque vous vous réveillez et que vous jeûnez, mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre avec un verre d'eau (environ 200 ml) et prenez le mélange.

Bien que le tir soit plus efficace en jeûne, vous pouvez répéter l'opération 2 fois de plus par jour pour aider un peu plus votre corps dans cette fonction.

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Le même mélange précédent peut également être utilisé pour la congestion de réseau . Le potassium contenu dans le vinaigre de cidre aide à réduire le mucus et l’acide ascétique prévient la prolifération des bactéries. En prenant la préparation quand vous sortez du lit, vous commencerez mieux la journée.

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Selon certaines études, le vinaigre de cidre de pomme pris à jeun peut même réduire les calories consommées dans un repas de 200 à 275, car il dissout les graisses et aide à perdre du poids.

Si vous souhaitez obtenir une aide supplémentaire pour perdre du poids, prenez deux verres d’eau (tous deux mélangés à 2 cuillerées à soupe de vinaigre de cidre) chaque matin lorsque vous vous réveillez et que vous jeûnez. En nous racontons tout sur la minceur avec du vinaigre de cidre.

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Le jeûne au vinaigre de pomme purifie également le corps des toxines. En favorisant l'élimination des toxines et des cellules mortes de la peau qui obstruent les pores, il en fait un excellent produit contre l'acné .

Mélangez dans une tasse une cuillère à soupe de vinaigre de cidre (20 ml) et 2 cuillères à soupe d'eau (40 ml). Prenez un disque de coton et faites un nettoyage du visage, levez-vous. Laisser agir 10 minutes puis nettoyer à l'eau douce. Vous pouvez ensuite appliquer une crème hydratante pour améliorer le résultat et prendre soin de votre visage.

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Le vinaigre de cidre de pomme, étant acide, est également bénéfique pour l'halitose ou la mauvaise haleine . Pour profiter de ces avantages, il vous suffira de diluer une demi-cuillère à soupe de vinaigre de cidre (10 ml) dans un demi-verre d'eau (100 ml). Et, pendant le jeûne, gargarisez-vous (gardez la solution dans votre bouche pendant au moins 10 secondes, sans l'avaler ni la jeter) et ainsi de suite jusqu'à ce que la solution finale soit terminée.

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Rhume, grippe, mal de gorge ... Le vinaigre de cidre peut à nouveau être votre allié car il contient des propriétés antiseptiques qui peuvent vous aider à soulager les infections et les bactéries.

Pour profiter de ces avantages, vous pouvez vous gargariser avec une combinaison de vinaigre de cidre de pomme et de miel froid ou mettre une cuillerée à thé de vinaigre de cidre de pomme et de miel dans une tasse d’eau tiède et la boire.

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Quoi qu'il en soit, vous devez tenir compte des contre - indications du vinaigre de cidre de pomme, car il s'agit d'un produit contenant de l'acide et, par conséquent, abrasif. Par mesure de précaution, veillez à ne pas endommager l’émail de vos dents, car il faut se brosser les dents au moins 30 minutes après sa prise. Surtout, il ne doit pas être pris sans dilution dans l’eau.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.