Contre-indications de la vitamine B

Les vitamines qui composent le complexe B bien connu sont essentielles à la bonne activité cellulaire de l'organisme, contribuent au bon fonctionnement du système nerveux central et interviennent dans la production de globules rouges. Ces vitamines peuvent être trouvées dans de nombreux aliments tels que le foie, le poisson, la viande, les crustacés et les produits laitiers, mais il existe également des suppléments de vitamines qui fournissent une grande quantité de vitamine B.

Bien que la vitamine B soit l’une des meilleures pour le bon fonctionnement du corps, son utilisation abusive peut avoir des effets collatéraux sur le corps . Dans ce cas, il ne s’agit pas d’une consommation excessive d’aliments riches en vitamine B, mais d’un abus dans l’apport en suppléments vitaminiques de ce complexe. Cet article est dédié à la signalisation des contre - indications de la vitamine B : voulez-vous les connaître? Lisez attentivement!

Vous pouvez également être intéressé par: Comment prendre de la vitamine E en gélules Étapes à suivre: 1

Parmi les principales contre-indications de la vitamine B figure la consommation de suppléments de vitamines sans carence . Tout le monde doit consommer de la vitamine B pour le bon fonctionnement de l'organisme, ce qui peut être obtenu par le biais d'aliments tels que les fruits de mer et la viande. Cependant, lorsqu'une personne commence à prendre des suppléments de vitamine B sans aucun avis médical, des effets secondaires peuvent apparaître.

Les suppléments de vitamine B doivent être pris par les personnes carencées en vitamines de ce complexe car, bien que leur consommation ne soit pas mortelle, des symptômes négatifs peuvent apparaître, nuisant à la santé de la personne.

Dans cet article, nous découvrons des aliments riches en vitamine B.

2

Une consommation excessive de vitamines B1, B6 et B12 est contre - indiquée chez les femmes enceintes ou allaitantes . Ces vitamines peuvent également provoquer un peu de somnolence, elles ne sont donc pas recommandées pour les personnes qui manipulent des machines ou effectuent des travaux pénibles. Les personnes souffrant d'insuffisance rénale ou hépatique ont également contre-indiqué la consommation de ces trois vitamines qui composent le complexe B.

Si votre médecin vous prescrit de la vitamine B sans dépasser la dose journalière recommandée et que vous ne présentez aucune des conditions mentionnées ci-dessus, la consommation de vitamine B ne présente aucune contre-indication. Désormais, si vous dépassez la consommation de ce complexe, des symptômes et des effets peuvent apparaître. secondaire que nous allons présenter ci-dessous.

3

Quand une personne dépasse la consommation maximale tolérable de vitamine B par l'organisme, des complications commencent à apparaître. Alors que tout le monde peut consommer de la vitamine B, l'abus de ce complexe peut causer des maux d'estomac . La diarrhée est l’un des principaux symptômes pouvant apparaître en raison d’une consommation excessive de vitamine B; il s’agit généralement d’un léger inconfort qui peut être confondu avec une indigestion.

4

Une autre contre-indication de la vitamine B est que si consommé en excès peut provoquer l'apparition d' éruptions cutanées . Un type d'éruption cutanée apparaît lorsque les gens prennent des suppléments excessifs de cette vitamine. Cette manifestation est généralement accompagnée d'urticaire ou de démangeaisons.

5

La difficulté à respirer et la tachycardie sont d'autres conséquences qui peuvent survenir lorsqu'une personne consomme un excès de suppléments de vitamine B. Bien que les symptômes puissent disparaître un jour après la consommation de la vitamine, ils ne présentent aucun risque plus important pour la santé. des complications secondaires persistantes peuvent apparaître.

6

L'une des principales complications secondaires de la consommation excessive de vitamine B est la présence d'un comportement psychologique étrange. La personne peut avoir des crises d’ anxiété ou de panique en raison de troubles du fonctionnement du système nerveux central. Cependant, les symptômes s’améliorent lorsque l’excès de vitamine B est éliminé par l’organisme.

7

De fortes doses de vitamine B peuvent provoquer l'apparition précoce de la maladie de Leber, une maladie héréditaire qui endommage le nerf optique. L'insomnie est également une autre complication secondaire de la consommation excessive de vitamine B. Tous les symptômes mentionnés ci-dessus peuvent s'aggraver lorsqu'un excès de vitamine B est introduit dans le corps par le biais d'injections.

Cet article est purement informatif, nous n’avons pas la faculté de prescrire un traitement médical ou d’effectuer un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.

 

Laissez Vos Commentaires