Quelles sont les boissons alcoolisées les plus grosses?

En essayant de mener une vie saine et un régime hypocalorique, l’alcool est l’une des principales boissons à rejeter. La plupart du temps, nous parlons de boissons alcoolisées contenant moins de calories, mais il est également nécessaire de reconnaître celles qui fournissent au corps un indice calorique supérieur pour en exclure ou en réguler la consommation. Dans cet article, nous vous indiquons quelles sont les boissons alcoolisées les plus grosses .

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Bien que l’on pense qu’elle est l’une des boissons alcoolisées les plus saines, la vodka figure sur la liste des boissons alcoolisées les plus grosses. Une boisson préparée avec de la vodka a un minimum de 300 kilocalories, soit 32 grammes d’alcool, soit 2 grammes de plus que la quantité quotidienne d’alcool recommandée par l’Organisation mondiale de la santé. En général, les gens boivent jusqu'à quatre verres, soit 1200 kilocalories, 128 grammes d'alcool!

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Le rhum est l’une des boissons les plus appréciées dans le monde et se prend généralement avec du cola en cubalibre. Le rhum est fabriqué à partir de canne à sucre, ce qui lui confère une haute teneur en calories. 50 ml de rhum + une boisson au cola fournissent 200 kilocalories, c'est-à-dire que deux verres de rhum sont proportionnels à un déjeuner. Si vous prenez trois cubalibres, nous parlerons de 600 kilocalories: déjeuner + collation.

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Le pisco est une liqueur originaire du Pérou et est souvent associé à des jus de fruits ou à des boissons non alcoolisées. Le pisco est l’une des boissons alcoolisées les plus grosses, puisqu'un verre de pisco de 50 ml + 200 ml de boisson gazeuse équivaut à 250 kilocalories, soit 50 kilocalories de plus que le rhum. Trois verres de pisco équivalent à 750 kilocalories.

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Bien qu'il fournisse moins de kilocalories que les boissons précédentes, le gin est l'une des boissons alcoolisées les plus grosses. Un verre avec 50 ml de gin + 200 ml de tonique équivaut à 190 kilocalories. Si vous buvez un seul verre n'est pas un chiffre alarmant, maintenant: n'en buvez-vous qu'un?

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Une autre des boissons alcoolisées qui font plus grossir est l'anis . Une boisson préparée avec 100 ml d’anis contient au moins 297 kilocalories, presque la même chose qu’un morceau de pizza.

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Tous les cocktails contenant de la vodka, du gin ou du rhum et préparés avec des jus, des liqueurs douces, des sirops et des fruits figurent sur la liste des boissons alcoolisées les plus grosses, car ils combinent les kilocalories de la autres ingrédients, atteignant 500 kilocalories par boisson.

 

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